どうすれば、回復できるのか

 

2022年1月19日

 

20年前、アダルトチルドレン（AC）の自助グループに

 

通うようになって

 

「４,５年たてば、回復できるかな～」と思っていた

 

 

 

 

 

「４,５年くらいは　かかるよ」と聞いていたから

 

 

 

 

 

「４,５年で回復できるなら　最高だ」と思っていた

 

その頃、生きることがつらくてたまらなかったから

 

 

 

 

 

「変われるなら何でもする」と本気で思っていた

 

自助グループで薦められた本をいっぱい読んで、勉強した

 

 

 

 

 

でも、実際は3カ月で変わった

 

 

 

 

 

私は　「何を話せば回復できるのか」をわかっていた

 

 

 

 

 

周りにいる人たちはみんな

 

「何を話せばいいのか　わからない」と言っていたが

 

「本に書いてあるのに」と私は思っていた

 

 

 

 

 

3カ月で回復できたのは　「何を話せばいいのか」を

 

わかっていて、ピンポイントに効率よく、

 

「的を得た話」をしていたからだと思う

 

 

 

 

 

回復した後、

 

みんなが「どうすれば回復できるのか」を探す旅が

 

はじまった

 

そのことに没頭した

 

 

 

 

 

自分の心の痛みを『麻痺』させている相手に

 

どうすれば「本当はつらかった」と

 

気づいてもらうことができるのか…

 

 

 

 

 

本人にとっては「ないこと」となっていることに

 

「私も傷ついていたのか…」と

 

麻痺を解く鍵は　どこにあるのか

 

 

 

 

 

意識に問いかけても「ない」と返ってくる

 

「そこにある傷」が私には見えているけど

 

本人に押し付けることは　逆効果になることをわかっている

 

 

 

 

じゃぁ、一体どうすればいいのか

 

 

 

 

その答えを教えてくれたのが、心屋仁之助さんだった

 

テレビで、その答えを目の当たりにして　腰が抜けた

 

「その手があったか～！！！」と声をあげた

 

 

 

 

 

コロンブスの卵

 

 

 

 

あのとき、心屋塾マスターコースを受講することは

 

決まっていたのですね

 

 

 

 

もっともっとブラッシュアップは　必要

 

これから私のカウンセリングはどんどんうまくなっていく

 

私と出逢ってくれる優しい人たちの力を借りながら…

 

 

 

読んでくれて、どうもありがと♡