2019年9月10日

 

皆さんが生きている一般社会では、

 

良いことと悪いことがある。

 

「あっていい○」と「ない方がいい✖」がある。

 

○を求める価値観

 

✖を排除する価値観

 

 

 

アドバイスは○を求めるあまり行う行為

 

より良くするために。

 

より○に近づけるために。

 

 

 

 

私はよく「価値観が逆なんです」と言います。

 

 

 

 

何をやってもうまくいく世界

 

当然です。

 

すべてがOKなのですから

 

○しかないのだから

 

何が起きても、うまくいったと思える

 

 

 

 

○を求め過ぎることが、心を苦しくしている

 

アドバイスは現状否定

 

ありのままのその人を否定して、

 

「もっと良くなるために言ってあげてる」

 

○を求める

 

 

 

○と✖があることに気づいてもいいんじゃないかな

 

✖を排除していることに気づいてもいいんじゃないかな

 

✖にならないように、エネルギーを費やして疲れて、

 

大切なエネルギーを、○になる努力をして浪費してる

 

 

 

 

✖になったら親から怒られる

 

✖になったら嫌われて、ひとりぼっちになる

 

✖になることは怖い…

 

そういう社会で生きてきたから

 

そう思うのは当然

 

 

 

 

✖も、○と等しくOKになれば、楽になる

 

心が満たされる

 

 

 

 

心に欠乏感があるのは、

 

自分には、何か足りない感じがするのは、

 

何か満たされない感じがするのは、

 

✖な自分を、自分から追い出しているから

 

 

 

 

✖な自分と仲良くなって

 

「こっちにおいで」って言ってあげられれば

 

現状の自分に満足できる

 

 

 

 

心が満たされる…

 

何もしなくても  何もできなくても

 

 

 

 

誰も責めずに生きられる。

 

自分にも人にも「それでいいよ」って思ってあげられる

 

イライラすることもなくなるよ

 

 

 

 

読んでくれて、どうもありがと♡

 

 

 

 

 

 

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