2019年9月10日
皆さんが生きている一般社会では、
良いことと悪いことがある。
「あっていい○」と「ない方がいい✖」がある。
○を求める価値観
✖を排除する価値観
アドバイスは○を求めるあまり行う行為
より良くするために。
より○に近づけるために。
私はよく「価値観が逆なんです」と言います。
何をやってもうまくいく世界
当然です。
すべてがOKなのですから
○しかないのだから
何が起きても、うまくいったと思える
○を求め過ぎることが、心を苦しくしている
アドバイスは現状否定
ありのままのその人を否定して、
「もっと良くなるために言ってあげてる」
○を求める
○と✖があることに気づいてもいいんじゃないかな
✖を排除していることに気づいてもいいんじゃないかな
✖にならないように、エネルギーを費やして疲れて、
大切なエネルギーを、○になる努力をして浪費してる
✖になったら親から怒られる
✖になったら嫌われて、ひとりぼっちになる
✖になることは怖い…
そういう社会で生きてきたから
そう思うのは当然
✖も、○と等しくOKになれば、楽になる
心が満たされる
心に欠乏感があるのは、
自分には、何か足りない感じがするのは、
何か満たされない感じがするのは、
✖な自分を、自分から追い出しているから
✖な自分と仲良くなって
「こっちにおいで」って言ってあげられれば
現状の自分に満足できる
心が満たされる…
何もしなくても 何もできなくても
誰も責めずに生きられる。
自分にも人にも「それでいいよ」って思ってあげられる
イライラすることもなくなるよ
読んでくれて、どうもありがと♡

