💫ものごとを

　子どもの立場で捉えるのが得意💫

心をつなぐメッセンジャー まり です💕💫

ふと、

「○○したい❣️」と思う時、有りますよね😊

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夕食の片付けをしている時。

ふと、

「チャイが飲みたいなぁ」と思った。

片付けの手を止めて、チャイを淹れた。

お鍋に、マグカップ１杯分のお水。

スティック状のシナモンを

粉々に砕いたものと、

ホール状のグローブを加えて中火に🫕

コトコト煮出す音を楽しむ☺️

スパイスの香りがして来て

お湯が茶色になったら、

火を止めて紅茶の茶葉を加える。

マグカップに豆乳を１/４ほど入れて

レンジで温めておく。

甘味にはハチミツを加えて

よく混ぜ合わせておく🍯

茶こしで濾しながら

マグカップに紅茶を注ぐ☕️

はい❣️

美味しいチャイの出来上がり💖

まだ夕食の片付けは途中だけど、

ゆっくりとチャイを味わった☕️

スパイスのいい香りがする☺️

ひと口含むと、

優しい甘さと紅茶の風味が広がる💫

美味しい🥰

夕食後のひと時、

片付けの手を止めて

チャイを飲んでいる時間が、

とてもホッとして、豊かさを感じた💕

自分の心が満たされた💖

ふと感じた

「チャイを飲みたい」という感覚。

その自分の感覚を大切にしてあげて、

チャイを淹れる時間を楽しみ、

出来上がったチャイをゆっくりと味わう。

他のことは考えず、

チャイを味わうことだけに専念出来た。

だからこそ、

心が満たされたんだと思う☺️💕

ふと感じたことは、

私の内側から発せられた声。

ハイヤーセルフからの声なのかもしれない🥰

その「心の声」をキャッチしてあげて

実行に移してあげて

しっかりと味わってあげる。

些細な事かもしれないけど、

こういう事が

「ハイヤーセルフからのメッセージを

　受け取り、繋がる」事に

なるんだと思う😊

ハイヤーセルフと繋がった時、

「心が満たされた」と

感じるんだろうなぁ🥰

♡子どもの心を大切にしたい

♡子ども時代のあなたの心を大切にしたい