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古野ともこです
今日もまだまだ寒い一日♪
温水といえどもにプール入ると出た時の寒さに
凍えそうになりつつ、温泉で少し生き返って帰宅した本日
今日はWATSUの日でした！
毎回学ぶ事が多く
そして奥が深いなぁ・・・・
と水の中に入る度に思います
日常生活を送ってると
周りから音がなくなる瞬間。。。って無いですよね？
外を歩いていれば
車や電車の音
何かのアナウンスの音
人ゴミの雑踏の音
家にいても
TVなどの音
エアコンの音・・・
などなど
日常的すぎて、気にも留めない些細なことだけれど
そんな世界にいることだけで
意外と身体にストレスってかかっているんですよね
深夜にでもならないと、
完全に音から開放される事って
あまりないと思うし・・・
でも、WATSUをしている時は
水に包まれて一切の音か自分の周りから消える
音が一切遮断される空間
に、居続けることが出来ます★
その空間ってなんて心地いいんだろうっ！！
ってやる度に思います♡
瞑想などをしても
続かない・・・
他に気が散ってしまう・・・・
頭のなかで勝手に思考が動き出す・・・・
なんてことを思う方に
本当にオススメです！！！
この無音感覚を体が覚えると
その空間に行く意識が身体にインストールされるので
家にいる時でも
その感覚を思い出す事を繰り返すパターンみたいな
物が感覚値で出来て来ます！！！
そうすると、瞑想とかにも入りやすくなる効果が＾＾
それ以外にも
水流に身を任せる事
浮力の中で身体を緩ませること
これらの効果で
日常生きているだけで自分の身体にかかっている
重力から解き放たれ、背中や肩が緩む！！！
水流の流れに乗る工程が
自分の身体が広がる感覚を
めっちゃ倍増させてくれます♡
も～本当に
言葉では語り尽くせない
心地よさ♡
もっと気軽に、この体験を色々な方に
試してほしいなぁー
と、本当に心から思います！！！
そのためにも自分のスキルUPの為
一歩ずつ進んでいきますよー＾＾
随時募集しています♪
[WATSU体験ツアー ]
【場所】神奈川県 逗子
（参加者に詳しい場所をご連絡します）
【日にち】リクエスト制
※ご希望の日にちを２，３お伺いし、可能な日にちを
ご返信します
【セッション時間】４０分コース
６０分コース（追加料金あり）
【ツアー所要時間】約３,５時間
着替えや、セッション後のティータイムも含む
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