軟便気味などないですか⁈

ペット薬膳管理士・中医薬膳師のパウプラス柴田千恵です。

軟便気味だったり、下痢が多いなどないですか。

胃腸の働きは、とても重要に思います。

胃で食べ物を消化して、小腸でその栄養を吸収し、不要物は大腸からだす。

(簡単に書くと…です。)

胃や脾(小腸の働き)はそれだけではなく、体の水の運化もしています。

水の運化は他にも、肺・腎もします。

運化とは難しい表現ですが、上手に水を動かしていく働きの方がわかりやすいですね。

脾胃がきちんとしていると、余分な水は上手く排出されて、体に湿を作ることもありません。

この「湿」が、余分な水や湿熱の原因の一つだと言われています。

脾胃の事を書き出すと何日あっても終わらないテーマで

もちろん軟便気味や下痢は、何かの病気のサインかも知れません。

もしサインであってもまだ未病の段階だとしたら、脾胃を立てなおすチャンスではないかと思います。

寝ていても、外の音に反応するレオン

昔は、常に軟便気味でした。

冷え症というのもあります。

わんこなのに…

レオンの立て直しは、手作りごはんでした。

消化しやすく、負担をかけない。

最近のごはんです。

今では立派な便ですよ

365シリーズ・鶏肉が購入できる状態になりました。

欠品していました！すみません。

胃腸を考えて選んだ食材で作っています。

まだまだ寒い季節で、体の冷えにもよい鶏肉です。

鯛は余分な水を出すお魚です。

健やかな体は胃腸から。