中野香織です。
銀座でウォーキングスクール
をしています。
白髪を増やさない方法
なんてあるの？？
中野香織、51歳
更年期真っ只中です
私たちアラフィフ女性は
髪のお悩みが多く
その中でも「白髪」は
ダントツの１位だとか
先週、美容院で
前髪パーマしてもらいました
えええ？
できあがり、大丈夫！？
一時はどうなることか
ちょっと不安になりましたが
ご覧の通り
いい感じに仕上がりました
美容院でシャンプーしてる時
「頭皮がめっちゃ綺麗ですね！
すごい健康な頭皮です！！」
と褒めていただきました
50代で
頭皮を褒められるなんて！！
すごく嬉しい
頭皮が綺麗なので
「何かしてるんですか？」
と逆に聞かれまして
私がやってること。。。
①毎日湯船に浸かり
週１回はよもぎ蒸しをして
体の血行をよくしてる
②シャンプーする前は
必ず髪をお湯で十分に
洗い流し
最低限のシャンプーで
さっと洗う
とお伝えしました
②はめっちゃいいです！
と絶賛されましたよ〜
頭皮の健康のために
①②はオススメです
艶々にしていただきました
じつは、私51歳なんですが
白髪染めしてないのです！！
白髪が少ないのは
頭皮が健康だからではないかと
思っております
キレイな姿勢と歩き方は
大事ですが
キレイな髪の毛だと
年齢を重ねても
自分に自信が持てます
髪の毛がキレイだと
マイナス10歳の後ろ姿
になれますよ
髪は女の命
って、誰か言ってたよね