ツルツル、すべすべのひざ&カカト&ヒジ、になる方法 | 40代OL向け・銀座ウォーキングスクール

40代OL向け・銀座ウォーキングスクール

「いくつになっても綺麗だよね」と噂されるあなたに
女の美しさは”歩き方”で決まる
東京・銀座で40代向け歩き方レッスンを
毎月開催中

ミニスカートの伝道師

中野香織です。

 

 

 

 

 

 

寒くて乾燥する冬

ヒジ&ひざ&カカトのケア

どうしてますか?

 

 

 

 

 

 

 

カカト&ひざ

ガサガサって人

結構見かける。

 

 

こういう人に聞くと

たいてい

「何もしてません」

という返事が返ってくる

 

 

 

 

 

 

 

 

えええええええ?

それで、美脚になりたいですと!?滝汗

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あのね

何もせずに

キレイになれるワケ

ないやん。

 

 

 

 

 

 

 

美肌ブームなのに

カカト&ひざ&ヒジは

無関心な人が

多すぎる。

 

 

 

 

 

 

 

 

スッピン自慢してる

暇があるなら

ボディを磨け!!

 

 

 

 

 

 

 

 

だってさ

SEXする時

男の人に

ガサガサかかとを

見られたら

恥ずかしくない??チュー

 

 

 

 

 

image

上矢印上矢印上矢印

これ、私の脚。

→自前だよん

 

 

 

 

 

 

 

美脚をウリにしてるのに

素材写真を使う人

多いよねー。

→誰とは言わんけど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の脚を使わな

説得力ないと

思うんだけどな。

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

ついつい

体を張って

しまうのは

大阪生まれの

大阪育ちやから?爆  笑

 

 

 

 

 

 

 

 

美脚自慢は

これくらいにして

 

 

 

 

 

 

 

 

私がやってる

ヒジ&ひざ&カカトの

お手入れ方法を

お伝えするね。

 

 

 

 

 

 

 

 

誰でもできるし

めっちゃ簡単やで。

 

 

 

 

上矢印上矢印上矢印

オリーブオイルと

上白糖を用意します。

 

 

 

 

 

 

 

 

オリーブオイル&上白糖は

その辺のスーパーで

売ってる安物でOK。

 

 

 

 

 

 

 

この二つを使って

ボディスクラブ

を作ります。

 

 

 

 

 

 

 

 

【スクラブの作り方】

同量のオリーブオイルと

上白糖を混ぜるだけ。

 

 

 

 

 

 

以上。

 

 

 

 

 

 

 

な、簡単やろ?ゲラゲラ

 

 

 

 

 

 

 

 

例:オリーブオイル 30g

  上白糖 30g

これを混ぜるのです。

 

 

 

上矢印上矢印上矢印

出来上がりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

入浴中

ヒジ&ひざ&カカトが

濡れた状態で

このスクラブで

マッサージします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マッサージすると

砂糖の粒子が溶けて

なくなるので

そうしたら

お湯で流します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後に

石鹸または

ボディーソープで

洗い流します。

 

 

 

 

 

 

 

 

最初は

石鹸やボディーソープで

洗い流しても

ヒジ&ひざ&カカトに

少しヌルッとした感触

が残ります。

 

 

 

 

 

 

 

 

ヌルッとした感触

残ってて、OK!!

 

 

 

 

 

 

何回か続けていくと

この感触に

なれていくから。グッ

 

 

 

 

 

 

 

そして

まだ終わりじゃない!!

 

 

 

 

 

 

 

お風呂から

上がったら

絶対に

「保湿」

をすること。

 

 

 

 

 

 

 

 

とにかく

保湿して!!

 

 

 

 

 

 

 

保湿しないから

ガサガサやねん。

 

 

 

 

 

 

 

高いボディークリーム

じゃなく

 

上矢印上矢印上矢印

毎度お馴染みの

ニベアスキンミルクでOK。

 

 

 

 

 

 

 

ニベアで保湿は

毎日すること。

 

 

 

 

 

 

スクラブは

週1回でOK。

 

 

 

 

 

 

 

ニベアスキンミルクで毎日保湿

週1回スクラブ

これを続ければ

image

上矢印上矢印上矢印

こんな美脚になれるよん。にやり

 

 

 

 

 

 

たぶん、今

ドラッグストアで

歳末大セールとして

ニベアスキンミルク

特価で売ってるはず

→知らんけどゲラゲラ

 

 

 

 

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