美脚、Ｏ脚改善、ヒップアップ

脚痩せ、下半身痩せに効果のある

ウォーキング教室、中野香織です

私のウォーキングメニュー

３か月のコースレッスン　上級編　は

ハイヒールウォーキングレッスンです

このレッスンは、ハイヒールを履いて美しく歩くことを

目的としております

初級編を受けられた方が、さらに美しく歩くために

受講されています

このコースレッスンの特典は

靴のショッピング同行があること

みなさんの最大の悩み

「ハイヒールを履いて

歩くと脚が痛くなる」

これはですね、歩き方に問題があることと

靴選びが間違っているから

びっくりするほど、みなさん、適当に靴を選んでいます

美脚になりたいなら、特に靴選びは大切です

今日、生徒さんと靴のショッピング同行でした

こちらのお店に行ってきました

「クエスト神戸」というお店です

心斎橋のクリスタ長堀店にいきましたが

ほかにもいろいろありますよ

詳しくはこちら↓

http://www4.hp-ez.com/hp/questkobe/page10

今日の生徒さま

「こんなに歩きやすい靴は初めてです

嬉しいです」

というご感想をいただきました

靴選びで、よく間違えるポイントは

デザインで靴を選んでしまうこと

靴を見て「これ可愛い～」と、選ぶと失敗します

後から、脚が痛くなって、もう履かない

靴は、履いた時に、全身の鏡で客観的に見る

みなさん、なぜか、下を向いて

靴ばかり見ています

これ、ダメです

靴を履いて、歩きまわってください

店員さんに言うと、たいてい許可してくれます

足に靴を合わせるのか？

靴に足を合わせるのか？

どちらが、美脚になれるか考えてみてね