ハッピーガールプロジェクト様主催の
玄米を美味しく食べるサロンパーティー
に参加させて頂きました
無農薬のお野菜は、キラキラして
とってもキレイですね～～
旬の素材を皮まで、節まで美味しく
全て丸ごと食べる事で更に
健康になれるというマクロビ
普段は捨ててしまうヘタや節、
皮もなるべくなら刻んだり、蒸したり
して美味しく頂きたいものです
会場ではお野菜を全員で切って、
調理し、玄米ご飯と共に頂きました
玄米も普通にジャーで炊いた物よりも
圧力鍋で炊いた方がとても美味しくて
圧力鍋が欲しくなりました
玄米を使ったライスサラダなど
美味しいお料理に身体によい食事や
素材の情報等を教えて頂きました
丁寧に作られたお料理ってやっぱり
美味しいですよね彩の良い玄米の
ご飯は見栄えもしますね～～
美味しいサラダに大根に、お吸い物
デザートまで美味しく頂きました
あずきはむくみも取るんですね
お土産もオリーブオイルにドライフルーツ、
お味噌等、身体によい物ばかりです
参加させて頂き、有難うございました
→ハッピーガールプロジェクト
Happy Girl Project （ハッピーガール＝ハピガ）
Thank you for everything
