薬膳 | マイナスをプラスに変えて自分らしい人生を

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だからこそ今日一日を楽しもう♬

マイナスをプラスに変えて

私らしく自由に生きる

サロン☆パレット なおみんです

 

はじめましての方へ

↓

私のプロフイール

 

 

 

先日は「薬膳教室」と「ライアー演奏」の会へ

 

 

場所は、いつもアレンジフラワーを楽しみにしている【華遊庵】

 

万博でずっと行けなかったから

「華遊庵」へおじゃまするのも久しぶり

 

 

 

ディスプレイは素敵なクリスマスアレンジがいっぱい

 

 

 

 

 

 
 
NHKでも放送されていた
「しあわせは食べて寝て待て」
私も大好きで毎週見ていたのだけど

 

今「薬膳」ってブームらしいです

 

 

 

まず、先生から「薬膳とは」の講座

 

「陰陽五行」や「五味五性」で

今回のメニュー食材を分類したり奥が深い

 

 

あらかじめ用意してもらった物や

当日調理した物で10品以上も

 

 

みなさん各自盛りつけました

 

材料は野菜のみだけど

どれも美味しくてお腹いっぱい

 

 

先生が焼いてきてくれた「マコモのシフォンケーキ」と

さしいれのみかん🍊

 

 
次はいよいよライアーの演奏♪
 
 
「ライアー」とは小さいハープのような楽器
 
 
 
癒しとか浄化とかヒーリングとか?
ちょっとスピリチュアルな感じなのかな
 
 
ライアーは趣味でと言われる先生だけど
大きさの違う3種類を持ってるそうで
これも手作りという・・
 
完全に趣味の域を超えてますね
 

 

 
大、小2つ持参されていて全員にそれぞれ2回
体に触れて演奏してくれました♪
 
 
ライアーって知らない人が多く
私はお友達が持っているので知識はあったけど
直接身体に触れての演奏は初めてでした♪
 
こちらは小さい方のライアーで
 

 

とっても気持ちよかったです♡
 
 

 

集まった方の中には

こんな個性的なドールの洋服を作ってる方も

 

 

 

色んな話が盛り上がって

刺激的な楽しい時間でした💕

 

 

 

「華遊庵」次回はお正月アレンジ

楽しみにしてまーす🎍

 

 

 

 

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