糖尿病予備軍なの？「何から始めよう」と思った私が試したサービス
９月に人生初めて言われた
「血糖値が少し高いですね」
母は糖尿病だったから 気にはしていた
「血糖値」！
主食を少し減らしてみたり
野菜・たんぱく質を多めにしたり
「何がいいんだろう？」
そんな時 なんというグッドタイミング
nosh(ナッシュ)の宅食サービスを
お試しさせていただきました！
nosh-ナッシュ
↓このページから購入すると
５００円の割引特典あります♪
nosh-ナッシュの特徴
●糖質30g以下、塩分2.
独自の栄養価基準で全メニューを開発
調理している 宅食サービス「nosh - ナッシュ」
●食事の糖質や塩分が気になる方に
手軽にお召し上がりいただける
美味しい食事をお届けするサービスです
糖質低め、塩分少なめの食事にしたいけど
「何から始めたらいいの？」と
悩む方にオススメです
●一人暮らしで食材を使いきれないとか
●お料理が好きでもヤル気が
どこかに行っちゃうこともある
冷凍庫にストックしておいて
困った時に使うのもアリですよ
届きましたよ♪
冷凍で届くので便利です
買い物の心配もしなくていい
レンジ調理で完結するので
メニューに悩むことなく 調理いらず
片付けも楽チンです
出してみますよ
レンジ加熱の時間はそれぞれに記載
その通りに加熱するだけです
ホームページで人気商品と書かれてた
チリハンバーグステーキ
メイン１品＋副菜3品で満足感があり
レンジで温めるだけで簡単！
糖質や塩分を抑えられていても美味しい！
彩りもいいですね＾＾
お皿に盛り付けてもいい♪
これならオットにも出せる(*´艸`*)
いい味です＾＾
あまり冷凍食品って食べないんですが
こんなにおいしいの？って
思っちゃいました
こちらも人気の
にんにく醤油から揚げ
副菜もしっかりした味ですよ
キャベツが敷いてあるのに
から揚げがサクッとしてる♪
焼き鳥の柚子胡椒
ボリュームあります＾＾
魚のメニューも！
サバと茄子のカレーグラタン
味付け・副菜は
料理のヒントにもなりますね
クリームコロッケのグラタン
コロッケなんて糖質が高そうだけど
糖質は１８gですって
コロッケの下にはトマトソース
この味好き＾＾
なんとケーキも♪
チョコレートのロールケーキ
これで糖質５.４g♪
しっかり甘さもあるケーキ
これは嬉しい(*´艸`*)
罪悪感ナッシングよ
環境に配慮されたパッケージ
キレイに洗って資源ゴミとして
リサイクルされます
（自治体によっては違うところもあるかも）
「nosh club」というお得な制度もあります！
これは買うほどにお得になる制度で、
利用方法次第で１食４９９円(税込)まで
割引になる場合もありますよ
ワンコインというのは嬉しい♪
良かったら お試しくださいね！