す 親戚に石蕗をいただいた
母さまが😆
それをお裾分けいただく🙏
アクが強いのでしっかりとアク抜きをします
ツワのきんぴら
こういう時の水分も松葉還元水を使います
春の山草は冬の腸内のデトックスをしてくれるとか。すすんで摂りたいし、そもそも好きだし
ザックリと言うんでザックリ流して欲しいけど笑、山草といえばこの間、ある🌱に対しての使い方(というか表現むずい)で、昔は摂っていたのに今は❌となってるものがあり。。
今ダメだから❌と言われたから即そうなんだ！
にはしないで、一応自分でも調べればいいのにって思います。(調べ方もムズイとかあるけども
)
野草山草はすごいと思ってるけど、よくわからないものは事故のもとだから慎重にならないといけないんですが、簡単なたとえで言うと
よもぎ茶2年飲んでたら、膝に溜まった水が抜けたとわたしはご本人さまから実体験を聞きました。
でもさ、何にでも個人差ってもんがあって100人が100人に効くって事でもないんです
巷でアレが効くコレが効くも個人差あるでしょ？
あの方は効いたと言っていたが私にはイマイチやった、なんちゅーのは普通にあるわけです。
何が言いたいかというと、これはこーなんだって、あーなんだってと試してもない事をピーヒャラ言わんと自分でやってみろよ、と
人が言うことを真に受ける、が多い
安全なものだったら自分で自己責任で実体験すれば良いのに。
春野草が腸内デトックスしてくれると聞くけどわたしはエビデンスまでは調べてないです（笑）
ただ普通に好物だし美味しいから食べてます
それで身体が元気になればラッキーやん。
それくらいの気持ち🫧
好きな食べもんにそんな効果があるのー？嬉しい！！すすんで摂るわ♡って精神
実体験の生の声は知識になりますが、自分で実感するのが1番の経験だと思います
野草ひとつ
フレッシュ
ドライ
摂り方でも効能が違いますし
経験からすると、◯◯◯は言うほどでもないな〜だったり、わたしには、◯◯な摂り方の方が効くな🤔もあります。
すべては経験。わたしが実感したこと
頭で理解するのも大事だけど経験に勝るものはないと思います＾＾
山草野草大好きだけど、今時期勘違いで事故の多い自生のニラ。先日、自生ニラに出逢ってこれはニラだよ〜と教えていただいたけどその時私食べるの躊躇しまして（笑）
別件で別の方が自生ニラだと教えてくださる機会がありようやく信じました。w
山野草好きだけどわたしは慎重です
(詰めはあまいが隙はあんま無い
)
木の子採りもね、プロでも間違いはあるのです。だから慎重にになる事は悪いことではない。
そして調べもします🔍
(ネットはガセも多いから昔の本なども👍)
その辺の雑草にもすごい効能があって気づきが多いです。本当に素晴らしいこと
自然の中に本物があることに気付かされます
ちなみにツワの生葉には打撲などに効くらしいですよ。まだ未体験だからこういう知識を忘れないで頭につめ込み試せる機会に試していきたい(3歩歩いたらすぐ忘れる🐓🧠なわたしが、です
)
もう少し春を楽しもう！