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週末が来た やった〜
 
今週は
いろんな人と会いました

 

 

甘いものとりすぎに

なりがちな冬におすすめです♪

”ダイエットカフェモカ”

 

楽天市場

1杯37kcal&MCTオイル配合

 

いろんな人の話を聞いてると

 

自分の暮らしてる環境と

誰かの暮らしとの違いに

刺激を受けて 楽しいな
 
ホットカフェモカと冬の朝
 

年末に向けて

ちょっと体調を整えておこう

と思ってはいるんですが

 

夜に頭が覚醒してて
なかなか眠れず
今朝はちょっと寝坊した・・
 
あったかいカフェモカ
 
あったかいカフェモカを
飲んで出掛けよう
 
カフェモカを飲みながらリラックス
 
パジャマのままで
2杯ぐらいあったかい
飲み物を飲んで
目が覚めてきた この時間が好き
 
2匹の猫が葉陰でくつろぐ様子
 
週末はのんびりしよう 
 
やりたいことがあるときに
頭の中をシンプルに
していこう 
 
「うまくいくか いかないか」
「損か 得か」
「メリット デメリット」
 
そういうのをとりあえず
「空にぽーいっ♪」
でオッケー
 
日向でくつろぐ三毛猫
 
「得しない」し 
「メリットもない」
 
それでもやりたいって
思えることがあるなら
それはすごい素敵です♪
 
 
 
時々は ただ自分の
「好き」
 
それだけに
集中することも大切です
 
茶トラ猫が日向ぼっこする様子

 

すごく時間が充実するし

身体のすみずみまで

ハッピーな気持ちになります

 

 

 

 
身体をぎゅーっと伸ばして
ベッドに大の字で寝てみよう
 
ペンを持ってノートを
開いて思い浮かぶことを
書いてみよう
 
 
 
伊豆熱川の海のそばには
シャッターが閉まった
建物がたくさんありました
 
白い猫が歩いている風景
 
大きな白い猫がのんびり
歩いて行きました
 

 

72グラムの傘
 
さあ 
週末は部屋を片付けよう
 
外に出れば冬のにおい 
 
猫2匹が床でくつろぐ部屋
 
今月はボロくなった
猫トンネルを新しく
作り直そう
 
今までの自分のやり方に
迷ったら
2秒で捨てていこう
 
「好き」に忠実に
思い浮かんだことを
軽くやってみよう♪
 
今日もブログに
遊びに来てくれて
ありがとうございます♪
 

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今日も優しい気持ちをありがとう