8日(月)内科と整形外科の定期診察の日でした。

月曜日は精神科も診療してる(週2のみ)のでやっと診察を受けることができ、不安神経症とパニック障害の診断を受け薬が増えました

その日の夜、青森県の地震でこちら能登も揺れを感じパニックからの動悸で不眠になりました

今は４男坊が岩手で仕事をしているので、被災状況を確認したりバタバタでした

心も身体も疲れてしまったのか、不眠と過眠を繰り返し、頭を上げるだけでめまいと吐き気がするようになってしまいました

そして昨日からは食後の胃痛と嘔吐も加わりフラクラです

やっと今日から宅内工事が始まったのに、寝てることしかできず、業者さんにはとても迷惑かけています｡｡｡

ひび割れた壁や穴のあいたままの壁を綺麗に直していただいて、目からのストレスは少しは減ることを願います

あとは基礎がズレているのが治る日が来るのを待つだけ

まもなく能登半島地震から2年です。

いまだに家は震災後のままの姿をしていたのがやっとやっと少しずつ直りつつあります

壁紙が新しく、色が違うのに慣れるのと、修繕の終了はどちらが早いのかな

修繕が終わったら、家具を買い揃えることも、布団で寝ることもできるのが楽しみです

あとは身体の不調が少しでも楽になるといいなあ

孫たちへの気まぐれサンタさんの役も果たさなきゃならないけど、トナカイさんの都合も聞かなくちゃだ

年末年始は、誰も来ないのでゆっくり寝正月にできるかな

パニック障害で不安神経症でうつ病で膠原病で首と腰にヘルニア持ちで、糖尿高血圧で生きてるのも楽じゃないけど、そろそろ本気で家を片付ける気力を湧き出さなきゃな

動くと熱が出るから僅かずつしか片付けできないけどがんばりたい(けどがんばれないしがんばっちゃいけない)

もうこれ以上この世に災害来ませんように

誰も苦しむことのない世界になりますように

内部障害に理解のある世界になりますように

この世に生きとし生ける者が須らく幸を享受することが当たり前になりますように