サッカーから天王寺動物園へ

2018/2/3土曜日

1月まではサッカー終わったら、すぐに寺田町のお受験塾コースだったのですが

塾も終わったので

サッカーへ今日は、電車で行きました。

次女もつれて

子ども達三人で4人でサッカー終わって天王寺動物園へ

いつも、餌やりできるエリアが最後に通るので餌が売り切れだったので

今回は、真っ先に行きました。

動物が三人の中で一番好きな次女は、

餌やり大好き

全く恐れません。。がんがん、口に持っていきます。

途中で転がすペンギンのおもちゃを発見

二人そろって、賑やかに走らせてます。

この後、すぐ壊れますが、、、（笑）

そのあと、

天王寺の北側にあるディープな商店街へ入ってみたら

懐かしい駄菓子屋さん発見。

みんな楽しそうに選んでました。

動物や、季節を感じれる自然のある場所にこれからも

いっぱいいきましょうね。

パーソナルＵクラブ大阪

www.u-club-osaka.com/

トレーニング僅か1年で2013年コンテストデビュー

いきなり、

オール関西ミスボディフィットネスで4位

なんとこの美しい背中52歳だなんて！（拍手）

真摯にトレーニングに取り組まれる姿をみているので

納得の結果ですが、

素晴らしい内面があるからボディメイクに成功されるのだと思います。

翌年には

前年の成績をこれ以上ない結果で見せてくれました。

2014年

オール関西ミスボディフィットネス　優勝

快進撃は続き

2014年8月10日　ミス健康美西日本大会3位

そして

ハイライトは

東京での2014ミス21健康美で見事優勝！（全国制覇）

人としてもリスペクトできるNさん大拍手です。

ダイエット、肉体改造お客様さまのお声、

結果ビフォーアフター画像3ヶ月のパーソナルトーニングで

腹筋を割り体脂肪5%のボクサー体型になった！

筋肉がつかず、太れず、、、長年細さがコンプレックスだった

k氏、11kg増量に成功し

見事に細マッチョなボディを手に入れられました。

リバウンドしないダイエット

元に戻らない肉体改造なんて無いことを確り伝えます。

以前の運動しない、不摂生な生活に戻ると必ずリバウンドもしくは

だらしない身体に戻る、これが現実で真実です。

リバウンドさせない、肉体改造成功時を持続させる！

又は、より進化させる

トレーニング、食事管理、生活習慣をご提案することを

モットーとしております。

パーソナルUクラブ大阪は高強度トレーニングを主に構成した

プログラムを提供し、トレーナーと共に二人三脚で

続々と驚愕の結果を生んでいます。

筋力不足のクライアントさまには

しっかり三大栄養素（炭水化物を含む）をとりながらボディメイクを勧めて参ります。

3ヶ月のパーソナルトーニングでポッコリお腹を割れた腹筋に体重約13kg 減体脂肪8%ダウン

3か月のパーソナルトレーニングで医療関係のTさんウエスト15ｃｍ痩せ達成体重約8ｋｇ減体脂肪約9％ダウン。

3か月のパーソナルトレーニング、ビフォーアフター画像腹筋も割れウエストサイズ8ｃｍ痩せ

パーソナルUクラブ代表である。私自身も考案した筋トレプログラムと食事管理で-40ｋｇの脂肪

を脱ぎ捨てる肉体改造に成功しまた↓

女性パーソナルトレーナーの紹介

女子トップボディビルダー大森樹理パーソナルトレーナー

2015年8月30日大阪メルパルクホールで開催されました

大森樹理トレーナーが見事、（やはり（笑））

第32回女子大阪フィジーク選手権大会優勝

第10回女子西日本フィジーク選手権大会優勝とW優勝を飾りました。

そして翌週の

2015年 JBBF第35回女子関西フィジーク選手権大会も優勝し、

2015年出場3戦すべて優勝という離れ業！！さすが大森樹理トレーナー。

2010年 JBBF第27回女子大阪ボディビル選手権大会優勝

2010年 JBBF第30回女子関西ボディル選手権大会優勝

2013年 JBBF第8回女子西日本ボディビル選手権大会優勝

2013年 JBBF第24回ジャパンオープンボディビル選手権女性ボディビル（JO） 6位

2015年 JBBF第32回女子大阪フィジーク選手権大会優勝

2015年 JBBF第10回女子西日本フィジーク選手権大会優勝

2015年 JBBF第35回女子関西フィジーク選手権大会優勝

2016年　JBBFジャパンオープンミックスドペア　優勝