心の充実

今日の朝はマタニティヨガからスタートしました🍀

ヨガやると、お腹の張り具合が全然違うんです！やる前にお腹触ると、まぁ便秘もしてないし良い感じかな

って思ってても、やった後にまた触ると

すーっごい、ふわふわ柔らかなんです

赤ちゃんの動きも穏やかな感じです(*^^*)

これからも、自分がキレイでいるために、

安産力UPのために続けていきます

午後は、お友達が家に来てくれて、全身リンパセラピー100分をしてあげました💕

そして、今日は最近私がはまりすぎてる、秘密兵器も使いましたよ

足が特につらいとのことだったので

オイルにピュアジェルをまぜてセラピー

して、終わった後にピュアローションで

オーラを浄化してあげました

終わった後は、友達の顔が激変

お目目がぱっちりで表情もぴかぴか✨

友達も、がーっぱさっぱりしたー！やべー！足も全然ちがうー！

と叫んでいました

ピュアジェルは頭皮から全身に使えます。

美容液としても使えるし、本当に何通りもの使い方ができます

ピュアローションは化粧水としても使えます

私はこのシャイニングシリーズと出会って、体の疲労感が軽減されて、妊婦なのに元気にボディのセラピーできてます

それに、良い出逢いをたくさん引き寄せてくれているきがします

気になる方は、愛でいっぱい溢れすぎているまめママさんのブログをcheckしてみて下さい

それでは夕方からも

自分を1番大切に

そして

丁寧に過ごしましょう。。♡