皆さんは寝ている時や運動をしている時
突然足がつった経験はありませんか?
特に運動面において
運動をしている・していないに関わらず
足がつることで悩んでいる人は多いようです。
また、普段からきちんとケアを行っている
プロのスポーツ選手にとっても
足がつる対策は重要なテーマの一つとなって
います。
詳しくは、以前にもご紹介させて頂いた
【こむら返り~その辛い症状マグネシウム不足が原因かもしれません】
をお読みになって下さいね!
結論、足がつる原因の一つに「マグネシウム不足」があげられます。
そこで今回
ラグビーワールドカップ2023日本代表のトレーナーを勤めた「濱野武彦氏」をお迎えし
勉強会を開催することになりました!
題して【つらない・ばてないの極意】です!
以下、詳細です。
■開催概要
■開催概要
日時: 2025年2月17日 14:00~16:00
場所: 日本橋プラザビル
定員:70名
対象者:運動指導者・運動している方
これから運動をする方
アスリートをケアする方
日時: 2025年2月17日 14:00~16:00
場所: 日本橋プラザビル
定員:70名
対象者:運動指導者・運動している方
これから運動をする方
アスリートをケアする方
(整体師など)
詳細・お申し込みは是非 こちらをご覧下さい。
↓
プロがつらない・ばてない極意を直伝します
プロのトレーナー方から
直接お話が伺える
とても貴重な内容となっています。
- つることに悩んでいる皆様
- 身体の疲労が抜けない方
- 日常的に運動をしている方
- 運動指導やメンテナンスに関わる専門家の方
- スポーツに携わる全ての皆さま
ご参加をお待ちしております!



