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皆さんは寝ている時や運動をしている時
突然足がつった経験はありませんか?



特に運動面において
運動をしている・していないに関わらず
足がつることで悩んでいる人は多いようです。



また、普段からきちんとケアを行っている
プロのスポーツ選手にとっても
足がつる対策は重要なテーマの一つとなって

います。



詳しくは、以前にもご紹介させて頂いた

【こむら返り~その辛い症状マグネシウム不足が原因かもしれません】

をお読みになって下さいね!



結論、足がつる原因の一つに「マグネシウム不足」があげられます。



そこで今回

ラグビーワールドカップ2023日本代表のトレーナーを勤めた「濱野武彦氏」をお迎えし

勉強会を開催することになりました!


題して【つらない・ばてないの極意】です!

 

 

 

以下、詳細です。



■開催概要

■開催概要

日時: 2025年2月17日 14:00~16:00

場所: 日本橋プラザビル

定員:70名 

対象者:運動指導者・運動している方
    これから運動をする方
    アスリートをケアする方
    (整体師など)

詳細・お申し込みは是非 こちらをご覧下さい。

                           ↓

プロがつらない・ばてない極意を直伝します


プロのトレーナー方から

直接お話が伺える

とても貴重な内容となっています。

 

  • つることに悩んでいる皆様
  • 身体の疲労が抜けない方
  • 日常的に運動をしている方
  • 運動指導やメンテナンスに関わる専門家の方
  • スポーツに携わる全ての皆さま


ご参加をお待ちしております!

 

 

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