DRESS 6月号発売中☆ | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

5月1日発売
DRESS 6月号

大人の休日、楽しんでる?

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週末の達人 15人のリアルスナップに

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愛用鍋と一緒に載せていただきました☆

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ONのインストラクターとしては、
産後ピラティスやバギーエクササイズを担当しています。

今後は産後女性を対象に、子供がいても運動出来る環境を含め、バギーランや走るためのピラティスを提供したいと考えているところ。

そして、、、

OFFのおうちごはんニストとしては、
活動は浅いですが、少しずつケータリングのお話をいただくようになりました。

が…一人では難しく、お断りすることが多いので、これからお手伝いをしてくださる方を探そうと思います。

ONもOFFも私らしく、楽しんで。

DRESS6月号、よろしくお願いします。