クレソン入りのグリーンスムージー | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

おはようございます!

今朝のグリーンスムージーは
フレープフルーツ、トンプソン、マンゴー、クレソン

青々しくてピリッと辛いクレソンと
さわやかなグレープフルーツの相性バッチリです。

ちなみにクレソンは沖縄産のモノ。

お昼から夜まで恵比寿でレッスンです。
みなさん、今日もよろしくお願いします!

COCOROCORE PROJECT