今週もグリーンスムージーから | COCOROCORE (ココロコア)

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ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

今週も始まりました!

今朝のグリーンスムージーは
グレープフルーツ、バナナ、レッドグローブ、小松菜

さっぱり、すっきり疲労回復スムージーの出来上がり

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今日も1日よろしくお願いします☆