生活にアロマを。 | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

香りは欠かせないアイテム

リフレッシュ、集中、癒し
日常のどんな場面でも大活躍!!

そのとき、どんな精油を選んだのか
何気ないことにも理由があったり
カラダからサインだったり、心の調子だったり
毎回、植物のチカラの凄さを感じてます。

玄関にはテラコッタのアロマポットを置き

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ユーカリやレモングラス、ラベンダーをセレクト
玄関やキッチンの香りが気にならないように
また殺菌や消臭効果のある香りを選んでいます。

キッチンでは掃除に活用してます。
油汚れには重曹に混ぜたり、生ゴミの臭いに
ペパーミントやティーツリーを。

これなら安心安全ですね!!

今年は年末のホットカーペットの掃除に
重曹と精油のクレンザーを使おうかな。

大きくて洗えないし、わざわざクリーニングもね~
重曹にオレンジを混ぜてカーペットに振りかけて
少し置いたら掃除機で吸い取っておしまい。

これなら簡単!!

ベッドや洗面台ではインテリアと実用を兼ねて
フレッシュハーブを飾ってます。

手を洗うときや寝る前にハーブを触ると
香りが広がってホントにいい香りーーーーーー

これはオススメですよ☆

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年末の慌ただしいこの時期
アロマで落ち着かせて、部屋をきれいにして
スッキリした気分で新しい年を迎えたいですね。

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