赤ちゃんが生まれたら
母乳をあげたい！
でも
出れば
あげたい…かな
そこまで神経質になりたくないし…
そんなに頑張らなくて良いよね
て
思いがちよね
でもね。
それだときっと
母乳とミルクの混合になって
ミルクの足し具合に悩むことになると思うよ
もしも
母乳で育てたいなって思うなら
たくさん母乳出て欲しいなって思うなら
出産した後
赤ちゃんと2人きりの時に
つまり出産した施設で
何度も何度もおっぱいを吸わせて
授乳以外は極力休んで
とにかく赤ちゃんにおっぱいを吸わせよう
そしたら
乳首の痛みの対処法とか
赤ちゃんの抱き方やおっぱいの吸わせ方とか
そういう技術も結構身につけてから
退院できる可能性が高いから
家に帰ってから
どうしよう
って
戸惑うことも少なくなるはず。
（どうしても、退院してからわからないこともあるかもしれないけど）
初めこそ分からないことだらけだから
休息するより
赤ちゃんと過ごす方が大事かもしれない。
とはいえ
休息も必要な人もいて。
陣痛が何日も続いたら
寝不足が何日も続くわけだし
傷が痛くて…とか
貧血がひどくて…とか
体が動かない人もいる。
そこは
なかなか自分では判断ができないかもしれないね。
だから
産院選びは大事だし
妊娠中の過ごし方も大事。
体力つけておくこととか
体重を増やしすぎないこととか
乳首のお手入れとかね
準備をしておいて損はない。
だけど気楽に
その加減も難しい。
あなたの専属助産師がいると安心よー
でもまあ
とにかく
赤ちゃんが生まれたら
何度も何度も吸わせるんだってことだけは
覚えてて欲しいです。
母乳だけで育ててる人は
１日の授乳回数が10回以上になることもよくある。
２時間〜３時間ごとの授乳。
時には１時間ごとのこともある。
それでいい。
それがいい。
飲んだらすやすや眠ってくれる赤ちゃんも
そんなに長くは寝てくれないと思ってた方がいい。
だから
赤ちゃんが寝てる時は
あなたも寝るんだよ。
産後体がしんどいときは
赤ちゃんと同じリズムで
可能な限り
体を休めましょう
なかなか理想通りにはいかないけど
それも含めて
赤ちゃんとの生活だから。
思い通りにはならないのが普通
もし
これって普通？って疑問に思ったら
いつでもご相談ください
助産師に相談したくなったら
返信は24時間以内を目指してます
