大好きなミュージシャンのコンサートに

2日続けて、行ってきました。


「続けて2日行くの?同じものじゃないの?」と

よく人に聞かれますが…


違います (b^-゜)。


ライブは座る席によっても受ける感じが違うし、

セットリストも多少違います。MCも違うし。

第一、好きなミュージシャンの動く姿が

見たいじゃないですかぁ(///∇//)らぶ。


それに、思い切り好きな音楽を聴いて

満足感を得るというのは、何物にも代えがたい。


普段、私たちの脳は

理性の大脳新皮質で本能を抑圧している場合があります。

それがストレスになるのです。


たまには理性を脱ぎ捨て、

本脳でリズムを取ったり、手をたたいたり…。


いわゆる「情動発散」というものです。

カラオケでストレス解消する人もいますよね。

運動もいいし、絵を描くこともその一つでしょう。


大好きなことで体を動かすことは

本当に良いもので、芸術療法のひとつです。


いわゆるこれって私にとってライブ・セラピー?


  ちょっと筋肉痛だけど… ( ̄▽ ̄;)そこまで?



↓ツアートラックの前で。
心のハーモニー 和音 ~インナーセラピーのススメ~