おなかぺっこぺこで帰宅した二人・・笑





しんばがぐずったからスーパーに寄れず・・・笑



メインがなぁあい!!


なぁんて思いながら・・


別にメインをつくらなきゃいけない理由もなぁい!!

っと思って・・・



今日は炊き込みごはぁんきらきら



photo:01

醤油おたまいっぱいになる1cmぐらい下(えっ?わかりづらい・・・?)
酒 同量。


を煮立てて・・そこに

人参とごぼうを・・・
いれて炒める・・・


それをごはん3合に・・

photo:02

いれちゃいましょう♪

お水の量はいつもと一緒かちょっとすくなめでOK!!


ごはんを炊いている間に・・



photo:03

スナップエンドウとさっき余ったごぼうを炒めたり・・・・



photo:04

味噌汁つくったり・・★


今日はたまねぎと豆腐だよー!!



♪ちゃらーりらーちゃらりらー♪

できあがりの音楽がぁ♪

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ごはんが超いいにおーーい!!

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スナップエンドウは相変わらずうまい!!
今回はきんぴらの味付けにしたよん!!



photo:07

これはしんばに大好評だったけどけんは絶対食べないだろうなぁ・・っていう
さつまいものサラダ♪

さつまいもと人参を塩もみして洗い流した後に蒸して・・
ちょっとつぶして・・・

ごまかけるだけ 笑

さつまいもが超あまい!!

だからそれ以上味付けしなくてもOK!!
塩もみした時の塩がちょっと残っているから十分!!





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朝ごはんのだしまきたまごと一緒にいっただきまーーす!!

あれ・・またごはんと味噌汁の位置逆・・・・?


まぁ、いっか。


あれ?どっちだっけ・・・?

これ逆だよね・・・?



まぁいいや・・笑




明日はおいしいお魚をGETできるといいなぁん☆







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