生理痛があるのは体の危険信号 | レシピ要らず・作りおき不要!たった15分で美味しい!健康!ゆとりが叶う!褒められご飯

レシピ要らず・作りおき不要!たった15分で美味しい!健康!ゆとりが叶う!褒められご飯

手順が超シンプル
だからレシピ不要!
偏食っ子もモリモリ!
15分ご飯から
家族の笑顔、健康、時間のゆとり、
家庭円満、全て叶います。

 

 こんにちはニコニコ

 

ワンオペママでも

ゆとりが生まれる食×心×時間術

omusubi(おむすび)

主宰の伊藤真奈美です。

 

初めての方はこちらをご覧いただけると嬉しいです

>>>自己紹介
 

 

  

 

今日もブログを読んでいただき

ありがとうございます照れキラキラ

 

 

 

ママさんたちにとっても多いのが

●生理痛
●生理前の片頭痛

というお悩みです。

 

 

あなたはどうですか?

 

 

生理痛がない方の方が
むしろ珍しいくらい

生理関係の不調で
悩んでいる女性は多いですアセアセ

 

 

生理痛ってあるのが当たり前

と思っている女性も
余りに多いです。

 

 

でも、実は

 

生理痛があるのは
体の異常のサイン

健康なら、痛みがない
のが
普通なんですよ。

 

 

 

私は、食事を改善してから

生理痛は全くなくて快適ですニコニコ乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

生理痛って食事で

簡単に治せるんですよラブ

 

 

実際に、私の講座生でも

 

 

キラキラ毎月、鎮痛剤が

手放せなかったママが
痛みがなく、薬が要らなくなった

 

とか

 

キラキラ毎月、生理が重すぎて
寝込んでいたママが生理が軽くなり
人生が変わるほど快適

 

といった喜びのお声を

これまでも
たくさんいただいてきました。


しかも、皆さん
食事改善して1か月目から

の変化なんですおねがいキラキラ
 

 

 

生理痛がある方というのは、

 

●身体が冷えている
●血がドロドロで血流が悪い

という状態ですアセアセネガティブ

 

 

 

身体が冷えていて

血がドロドロで
流れが悪い状態では



●栄養や酸素を
身体の隅々に運べない

 

●汚れた血液を回収できない

 

 

そうなったら

次第に細胞が弱って
病気になっていくのは

当たり前ですよねふとん1

 


身体が冷えている状態では
妊娠を維持できない
不妊
が増えるのも当然です大泣き

 

 

 

でも、冒頭で書いたように
生理痛って1か月目から
簡単に改善できるんです。

 

 

 

生理痛の大きな原因となるもの、

続きはメルマガに書きました。

 

 

こちらからお読みくださいね。

下矢印下矢印下矢印

 

 

 

今日も最後までお読みくださり

ありがとうございますおねがいキラキラ

 

 

 

おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり

 

https://bit.ly/3xzlTel

 (こちらにご登録いただくと

メルマガも同時に配信スタートします)

 

 

 

 

キラキラこんな方はぜひご登録くださいキラキラ

 

✅料理が苦手!料理って大変!

 

✅料理のレパートリーが少ないのが悩み

 

 

✅お子さんの偏食に悩んでいる

 

✅レシピを見ないと料理できない

 

✅家族や自分の体調不良を

 お薬じゃなく食事でなんとかしたい

 

 

 

無料メールレッスンでお伝えすること

 

💛料理が気楽に時短になる考え方

 

💛料理のレパートリーの広げ方

 

💛子どもの偏食の原因と解決策

 

💛レシピがなくても料理ができる秘訣

 

💛家族の健康を守れる健康ごはん

 

 

さらに!!

登録特典を3つご用意していますおねがい

 

 

 

①子どもの偏食改善・予防策PDF

 

②子どもがご飯好きになる秘訣動画

 

③時間のゆとりを生むワークシート

 

 

 

3つの特典プレゼントつき

無料メールレッスン

ご登録はこちらから

下矢印下矢印下矢印

https://bit.ly/3xzlTel

  
 
 

公式LINEはこちらですおねがい

下矢印下矢印下矢印

友だち追加

https://lin.ee/dMbErr0

 
 

 おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり

 

 

本を出しましたおねがいキラキラ

 

 

あ

 

 

✅ママのイライラ

 

✅時間のゆとりのなさ

 

✅子育てのお悩み、子どもの心配

 

✅ギクシャクした夫婦関係

 

 これらを解決するための

食事と心のお話を中心に書きました。

 

 

 

Amazonから

チェックしてみてくださいおねがい飛び出すハート

 

下矢印下矢印下矢印

 

 

 

 

 

おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり

 

インスタやFacebookでは

日常の様子を発信しています。

 

 

よかったらお気軽に

フォロー、友達申請してくださいおねがい

  

(友達申請の際は

メッセージを添えていただけると

誤って削除することがなくなり

ありがたいです)

 

 

おにぎりインスタグラム

https://instagram.com/omusubi.kitchen

 

おにぎりFacebook

https://m.facebook.com/manami30gm

 

 

おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり

 

 

簡単おやつの調理動画を

YouTubeで公開中です。

よかったらご覧くださいおねがい

下矢印下矢印下矢印