こんにちは

 

ワンオペママでも

ゆとりが生まれる食×心×時間術

omusubi（おむすび）

主宰の伊藤真奈美です。

 

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あなたは

何かをやろうか、やらないか

迷っている時

どちらを強く意識していますか？

「やる理由」ですか？

「やらない理由」ですか？

たとえば、、、

時間がない

お金がない

子どもが小さいし

夫が賛成してくれないし

やったことがないし

できるかどうかわからないし

自信がないし

これらは

「やらない理由」になりますね。

一方で、「やる理由」は

自分が望む理想の未来を

叶えたい。

私はこうなりたい。

こう在りたい。

という気持ちから生まれるものです。

人間って、多くの場合

「やらない理由」

を見つける天才です

だって、やらない方が

リスクを取らなくて済みますから。

何かをやるということは、

時間とかお金とかエネルギーとか

何かしらが新たに必要です。

それって大変ですよね。

さらに、やってみても

できなかったらどうしよう。

失敗したくない。

ドキドキする。

という不安や恐怖などという

精神的なリスクも

とらなければいけません。

一方、何もやらなければ、

そんな不安や恐怖も

感じる必要ありません。

でも、何もリスクを負わずに

何かを得られたり

人生が今より変わることって

ありえないですね

新しいことに挑戦するからこそ

新しい何かを得られるのであって

今のままの毎日を過ごしていても

ある日突然、

時間やお金ができたりすることって

おそらくないし、

ある日突然、

何もしていないのに

自信がつくことも、まずないです

自信って、

できないけど行動するからこそ

身につくものであって

「自信がないから行動できません」

という人は

いつまで経っても自信がつきません。

私たちって、子どもの頃は

日々新しいことに

挑戦してきたと思うんです。

たとえば

自転車に乗る練習とか。

サッカーやピアノの練習とか。

転ぶのが怖いから

できないのが恥ずかしいから

練習しない

それで、いつかそのうち

自転車に乗れるようになることって

ありますか

サッカーが上手くなることって

ありますか

自転車だったら

また転ぶかもしれない。

それでも、ただ一心に

乗れるようになりたい

乗れるようになるという

未来を信じて

何度も練習していくうちに

やがてコツをつかんでいき、

できるようになって

今までできなかったことが

できたっていう自信を

得ていくわけですよね。

歩き始めの赤ちゃんだって

そうです。

何度も何度も転んでも

絶対に歩けるようになる

未来の自分を当たり前に信じて

まだ見ぬ世界を見たいという

好奇心と成長欲に従って

立ち上がり、また歩こうとする。

転んだら恥ずかしいとか

自分は歩けるようになるのかなとか

できないかもしれないから

練習やめようかなとか

そんなこと、赤ちゃんは

全く思わないですよね

私たちは、いつから

「こうなりたい」

という理想にワクワクして

「やる理由」を見つけるより

「失敗したくない」

「できるかどうか自信がない」

っていう恐れの気持ちから

「やらない理由」を探す方が

うまくなっていくんでしょうね。

そういうことも

食×心×時間術講座で

自分と向き合う中で

紐解かれていくかもしれませんが

（けっこう自分と向き合う講座なんですよ）

大人である私たちが

失敗することを恐れて

挑戦することをやめておきながら

子どもには

挑戦しなさい

勉強しなさい

失敗を恐れるな

失敗しても立ちあがれ

って、口で言っても

子どもは

言うこと聞かないですよね

そんな言葉より

ママが挑戦する姿を

見せる方がいい。

ママが楽しんで学ぶ姿を

見せる方がいい。

ママが何度失敗しても

それを糧にして

立ち上がる姿を見せる方がいい。

ママがいくつになっても

ワクワクしている姿を

見せる方がいい。

私と一緒に

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