ワンオペママでも
ゆとりが生まれる食×心×時間術
omusubi（おむすび）
主宰の伊藤真奈美です。
初めての方はこちらをご覧いただけると嬉しいです
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「コロナを恐れず暮らすカラダ意識改革講座」 / 「子どもの食のお悩み丸ごと解消レッスン」 / 動画講座「天然出汁でご馳走級のお味噌汁&コンソメ不使用絶品スープレッスン」
今日は、夏休み１ヶ月企画
自家製調味料&
実働15分ご飯レッスンの
３回目のライブ配信日でした。
受講者様とお話ししていたら
不登校中のお子さんが
以前はお腹が痛くて
救急搬送されるほどの
頑固な便秘だったのが
食事を変えてからは
毎日お通じがあるようになり
食べ物とお通じの因果関係に
お子さん自身が
興味を持つようになり
メンタル面も
だいぶ調子が良いという
ご報告もいただきました。
「子どもも私も
調子が良くなってきて
本当に感謝してます」
というお言葉をいただいて
また今日も嬉し泣きしました。
私は、ママとお子さんが
元気でイキイキ暮らせている
ということが
…というよりは、
すべての人がその人らしさを
全開に出せてイキイキと
生きられている
そんな状態が
ほんっとうに好きで
理屈抜きで
魂に響くほど嬉しいんです。
勝手に涙が出てくるので
どうにもならないんですよ
ものすごーく
生きててよかったー！っていう
涙がなぜか込み上げてきます。
不登校のお子さんや
発達障害と言われてるお子さん、
とっても増えていますよね。
そのすべてが
食で改善するとは思いませんが
食事を変えて
栄養状態が良くなるだけで
人が変わったように
良くなるケースも多々あります。
現代人って
この飽食の時代にあっても
カロリーだけは多いのに
栄養素は全然足りていない
栄養失調状態の人が
たくさんいるんです。
そりゃあ、体も心も
動かなくなりますよね。
どんな食品や食べ方が
体と心の調子を悪くするのか
何をどう食べたらいいのか。
そういう知識と実践法を
知っているママが
また一人増えてくれて
本当に嬉しいです。
私がお届けできる範囲なんて
たかが知れているから
こういう風に食の力を体感し
わかっているママが
どんどん同志になってほしい。
周りの必要とするママに
伝えてほしいって
胸が熱くなりました。
あなたも
食の力を体感してみませんか？
食事って、お薬や医療と同じか
それ以上に
人のお悩みを救えること
たっくさんあるんですよ。
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