ワンオペママでも
ゆとりが生まれる食×心×時間術
omusubi(おむすび)
主宰の伊藤真奈美です。
初めての方はこちらをご覧いただけると嬉しいです
>>>自己紹介
「コロナを恐れず暮らすカラダ意識改革講座」 / 「子どもの食のお悩み丸ごと解消レッスン」 / 動画講座「天然出汁でご馳走級のお味噌汁&コンソメ不使用絶品スープレッスン」
昨日、今日辺りから
新学期がスタートするお子さん、
多いでしょうか。
そして、今日から新一年生
というお子さんも![]()
そんなママにエールを送りたくて
この記事を書きたくなりました。
「人は、期待された通りの人になる」
この子、大丈夫かな?
学校でついていけるかな?
お友達とうまくやっていけるかな?
っていう心配、
ママなら誰しも、多かれ少なかれ
あると思います。
私も息子の新入学の時はありました。
でも、人は良くも悪くも
期待された通りの人になるんです。
この子は心配な子、大丈夫かな?
っていう風にその子を見ていたら
その子は、心配な子になっていきます。
この子は大丈夫、
っていう風に見ていたら
その子は大丈夫な子になっていきます。
そんなの、ほんまかいな?
って思いますか?
でも、その子をどういう風に
見ているかによって
ママの言葉かけが変わりますよね。
この子は心配な子って思って見ていたら
「○○は持った?忘れ物はない?」
「宿題はやったの?」
「まったくもう、あなたは!」
とかって言葉を
日常的に子どもにかけるようになりますね。
そういう言葉を浴びている子どもは
自分はママに心配される子、
まったくもう!って言われるダメな子って
セルフイメージを持つようになるんです。
そのセルフイメージがあったら、
本当にそうなるって
なんとなく、わかりますよね。
逆もしかりで
この子は大丈夫、って
子どもを信頼する目で見ていたら
「さすがだね!
ママが言う前に
自分でできて素晴らしいね!」
とかって言葉かけになりますよね。
そしたら、子どもも
かけられている言葉通りの子に
なっていきます。
(うちの息子はもう
私に言われる前に宿題をやります。
翌日の準備は適当ですが![]()
時間割り揃えるの面倒だから
教科書全部持ってく、みたいな
ザ男子の発想です![]()
まぁ、いずれ教科書が増えて
重くてたまらなくなったら
時間割を揃えるようになるだろうと思って
私はなにも口出ししませんが
)
子どもの伸び代は無限大。
大丈夫って思ってあげたら
大丈夫な子に育ちます。
その子の「今現在」だけを見ず、
子どもの中に眠っている
力が無限にあることを信頼して
可能性がある子だという気持ちで
声かけをするんです。
(たとえば、私は息子に
「あなたは優しくて
人の痛みを思いやれるから
将来きっと素晴らしいリーダーになる」
って、よく伝えています。
そしたら、息子は
小さい頃は内気で
人の中になかなか入っていけない
子だったんですが
新3年生になった今、
だんだん自分の意見が言えるようになり
優しさはそのままに
強さも備えた、リーダーの素質が
開花してきています)
これは、夫に対してもそうです。
うちの夫は家事に協力しない、
バカ夫!私の敵![]()
![]()
みたいに思っていたら
言葉かけが喧嘩口調になるから
ほんとに夫は敵になります。
うちの夫は私の一番の理解者、
子どもも可愛がってくれて
ほんとに良いパパ![]()
って思っていたら
自然と「いつもありがとう」
って声かけになるから
ほんとに神旦那になっていきます。
私たちは、みんな
客観的事実を見ているのではなくて
自分が持っているイメージでしか
この世界を見ていません。
自分なりのメガネを通して
自分なりに解釈した
主観的で歪んだ世界を見ているんです。
あなたの思い込みこそが
世界のすべてとなる。
思考が先で、
現実は後から、
その思考通りになるんです。
思考が先、現実が後。
どうせなら
自分にとって
幸せな思い込みにしませんか?
お子さんは大丈夫です![]()
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これから、成長とともに
どんどん新しい力や可能性を
開いていくから。
信じてあげたら
必ずそうなりますよ。
楽しい新学期になります!
おめでとうございます
(予祝
)
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