みなさん、こんにちは
ワンオペママを救う食×心×時間術!
料理教室omusubi(おむすび)
主宰の伊藤真奈美です。
初めての方はこちらをご覧いただけると嬉しいです
>>>自己紹介
時短レシピ配信 / 通信講座「薬に頼る前に自宅でできるお手当てレッスン」/ 通信講座「子どもの食のお悩み丸ごと解消レッスン」 / 動画講座「天然出汁でご馳走級のお味噌汁&コンソメ不使用絶品スープレッスン」
皆さんおはようございます。
私は今日、久しぶりに
出張レッスンを開催します。
朝早くからお出かけしています。
今日は外からブログをお送りします。
こちら、我が家の朝食後のキッチン。
出掛ける前に朝ご飯の洗い物を終え
そのあと、娘を保育園に8時に送り、
いったん荷物をとりに家に戻り、
私も外出しました。
今は、出張レッスン開催場所に近いカフェで
このブログをスマホから書いています。
朝ご飯の片付けをしてから
外出できることって
ワーママさんなら帰宅してからすぐ
夕食の準備にとりかかれる、
必須要件かもしれませんね。
もし朝ごはんの洗い物が
シンクに残ったままだったら
物理的にも心理的にも
よし!夕食を時短で作ろう!っていう
ハードルがかなり上がりますよね。
朝ご飯の片付けまで終えて
余裕をもって出勤やお出掛けができる、
そんな朝時間の使い方を
意識したことはありますか?
ワンオペママを救う食×心×時間術
連続講座を受講してくださったAさんは
時間の使い方を見直したおかげで
朝ごはんの片付けを終えてからも
ゆとりをもって
朝7時半に出勤できるように変わりました。
毎朝、バタバタしてしまう。
余裕がないから子どもにイライラして
ガミガミ怒ってしまう。
そんなママは、ご相談くださいね。
どうやったら
そんなゆとりの朝を過ごせるようになるのか
講座ではたっぷりお伝えします。
今日も最後までお読みくださり、
ありがとうございました![]()
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現在、提供中の
「ワンオペママを救う
食×心×時間術連続講座」は
今よりパワーアップするため
7月末で
新規の方の募集を終了します。
(新たな講座は
内容を改訂し、値上げもします)
既にたくさんの
お申込みをいただいているため
7月末を待たずに
まもなく募集終了させていただきます。
(マンツーマンサポートのため
あまりに多くの方のサポートはできないため)
迷われている方は
お早めに個別相談でご相談ください。
講座の詳細は
個別相談でのみ
ご案内させていただきます。
7月の個別相談無料枠
10名→満席
急遽 5名増席→残3
ご相談ご希望の方は、
ブログ末尾の公式LINEから
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