夏にある娘②のバレエ発表会の振り付けが始まっています

今回は小品１つと、小品集の中でPDD

2部のコッペリア

PDDはジゼルのペザントです

演目が決まる前にYouTubeで谷桃子バレエ団のペザントをみていたので、決まった時は

お〜珍しく、元気系のPDDだねー

っと思いました

娘②の踊りの雰囲気から、

タリスマンPDDならいいねぇ💕勝手に2人で予想していたので、ちょっと意外な感じ（バリエーションも練習してたしね！母はタリスマン推しだったんだけどなぁ）

本人的もタリスマンの方がしっくりくるみたいだけど、まぁ自分があまり選ばない物を踊るのも新しい自分が見えてくるよね

ペザントで娘②が杞憂していることが、、

グランジュッテが多いこと！

（平均並には出来ていると思うんだけどね）

苦手意識があるみたいで、

もっと踏み込みを強くしたい！

全体的に体幹とスタミナもつけなくっちゃ！っと言って、買ってきたものがコチラ↓↓↓

うわぁ〜、久しぶりに見たよ

縄跳び‼️

ワタシ苦手やったわぁーーー

二重跳びなんて出来ないし、あや飛びなんてセルフ拷問やん💦もはや鞭打ちの刑

縄跳びを家の中でしようとする娘②

豪邸じゃないんだよ、、

あー天井にぶつかる！植木達がぁー　やめてくれ〜

人通りの少ない時間帯を見計らって近所の公園やってもらいました　

ペザントPDDは白鳥やドンキなどと比べると、男性が女性を高く持ち上げるようなアクロバティックなリフトは少なめですが、やはり身体を絞った方が良いという事で縄跳びを頑張るそうです

なんか縄跳びで身体絞るって、、、『明日のジョー』しか思い浮かばん😅

どんなペザントに仕上がるのか楽しみ！頑張って❗️

娘②も頑張る姿を見て、母もストレッチバンドで地道にトレーニングするよ

こんな形もあるのね！　

内転筋にはこれだよねー

尿漏れ対策にもいいらしい

バレエは全ての老化防止になりますね！

ぴょんぴょん出来る？