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■地震が起こった時…

最近、あるものを購入しました。

それは、カバンにしのばせておけるくらい薄いものですが、地震が起きたときなどに役立つかもしれません。

何かと言うと…「踏み抜き防止のインソール」。

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地震が起こった時に、頭を守ることはもちろん大事ですが、意外と盲点なのが、足のケガ。

破片などいろいろなものが落ちていて、踏んで怪我をしてしまうと、歩けなくなってしまいます。

Xでこんな投稿がバズっていました。

浅草の靴イベントの展示で、9.11テロ生存者の日本人男性が履いてた靴が展示されてた。
砂埃で汚れてるけど、ガラスや金属片を踏み抜く事なく、90階から非常階段で降りたそう。
靴底は革底。スニーカーの人はガラス等の踏み抜きで怪我をし、歩けなくなったそう。
革がこんなに丈夫だとは思わなかった。 pic.twitter.com/n5MqkgLtol
— 🫚Ginger Li 🇯🇵活動ほぼなし (@Ginger_Li_100) March 22, 2026

日ごろから革靴を履いている人であればいいのですが、そうでない人は、「踏み抜き防止のインソール」を持っておくと、いざというときに役立つかもしれません。

薄いので、カバンに入れておけますしね。

薄いけど、ステンレスなので、しっかりした造りです。

私は普段、Gomu56のダブルエアーの靴を履いています（これはめっちゃ、履き心地良くて疲れない）。

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すっぽりインソールが入りました。

伸びやすい靴の方がフィットしやすいかも。

普段から、防災を考えた靴を履くのは大変ですが、薄いインソールをカバンに入れておくのであれば、まだ対応可能ですよね。

（常にカバンにあるのは、邪魔だと思う人もいるかもしれないけど…）

◇

ちなみに、私自身は、ベッドの近くにも、「踏み抜き防止のインソール」を入れた靴を置いています。

地震のときは、まずは頭を守りつつ、その場で靴を履くことが大事。

母には、「踏み抜き防止のスリッパ」を渡して、枕元に置いといてもらっています。

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特に日本は地震が多い。

いつ、何が起こるかわからないからこそ、カバンの中が重くならない程度に、こういったものを持っておきたいものですね。

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