今日はこんなお悩み相談です。
（Cさん・２７歳）
私は２７歳のOLです。５年前、
４年付き合った男性とひどい別れ方をして以来、
男性不信気味で、５年間彼氏どころか好きな人もできず
ずっと悩んでいました。
出会いがあっても、どこか男性を信じ切れないし
元彼以上に好きになれず、
もう自分は一生一人かもと思っていました。
元彼と出会う前、高校生の時少し付き合ったA君がいました。
キスのみ、数ヶ月で些細な喧嘩で別れましたが
それからもいい友達で、
お互い恋人がいない時は二人で会っていました。
酔ってキスされた事は数回ありましたが
肉体関係はありませんでした。
私はいつかあの元彼よりも好きになれる人を
どうしても見つけ、
完全に気持ちを上書きするんだと心に決めてました。
だってそれ以外、
元彼を完全に断ち切る方法が分かりません。
しかし先日、私は仕事で落ち込んでいて、
しかも無理して参加したコンパでも
思い出すのは元彼のことばかりで、
寂しくて虚しくて酔って自暴自棄になり、
A君を初めて部屋に呼び関係を持ってしまいました。
今もズルズルと関係が続いています。
でも付き合っている、という感じではなく、
ほぼセックスのみです。
私は５年も恋愛していないので、
もう恋愛感情ってどんなものかも忘れてしまっていて、
A君のことが好きなのかどうか分かりません。
でも昔あの大好きだった元彼に抱いていたような、
好きで好きでたまらない感情は全然ないことはわかります。
基本私は、好きでもない相手とは、
キスすら気持ち悪いと感じるタイプですが、
なのにA君とはできるということは、
私は多少なりともA君が好きなのか・・・
それともただ寂しいだけなのか、分からなくなってきました。
私はA君にとって都合のいい女になってしまったのかな、
という思いと、でもA君と過ごすことで、
私もずっと一人で抱えていた心の隙間や寂しさを
５年ぶりにやっと埋められている気もして・・・
私も彼を利用してしまっている？という罪悪感もあります。
もう一度また、あの元彼よりも好きになれる恋愛がしたい、
あきらめたくない、でないと元彼の未練を断ち切れない、
とも思ってしまいます。
こんな関係はやめて、
本当に好きな相手を見つけるべきなんだと思います。
でも、５年間がんばってもがんばっても、
好きになれる人なんて見つからなくて寂しかった。
もう一生見つからないかもしれないのに、
一人に戻るのが辛いです。
とりあえずA君と付き合えば、
いつか元彼を忘れられるのか？
元彼以上にA君を愛せるのか？
ちなみに元彼とは壮絶な別れ方で絶縁状態、
A君は、私が今でも元彼を引きずってたり
男性不信である事は知りません。
なるほど。
ご本人は自覚があるかどうか分かりませんが、
自暴自棄ということでしょうね。
このままA君との関係を続けたとしても、
いつか「違う」と思って、
関係を終わらせる時期がくる可能性があるでしょうね。
そうでなければ、
こんな風にお悩み相談をくれることも
ないでしょうしね。
ハッキリ言ってしまえば、
Sさんにとって一番大切なことは、
「自分をちゃんと愛すること」
自分を愛せてないから、
他で埋めようとして、
こんなやけっぱちな行動をとってしまうわけだし。
そんな状態だと
人を好きになることも難しいでしょう。
だって、まずは自分の心が
隙間だらけだから、
それを埋めるのに必死になっているし。
あと、心の隙間を埋められるのは、
なにも恋愛だけではありません。
本当に夢中になれることがあれば、
またなりたい自分の夢があれば、
恋愛を頼らなくても、
心を満たすことだってできるんです。
そうなったとき、
人をちゃんと好きになれるとも言えます。
５年間好きな人ができなかったら、
これから先、好きな人が本当にできないんでしょうか？
私の友達は
７年ほど好きな人がいなかったのに、
ある日突然、恋に落ちました。
そんなものです。
恋をしようと思わなくても、
落ちしてしまうことが、必ずあるんです。
それよりも、今は、
ちゃんと人を好きになるためにも、
まずは自分のことをちゃんと好きになること
の方が先決！
あと、元彼の未練についても、
別れた原因がなにか分かりませんが、
おそらく彼を美化してしまっていることもあるでしょうね。
でも、もし男性不審になるほどのことをされたのであれば、
ハッキリ言いましょう。
その彼は“その程度”の人です。
Sさんはもしかしたら、
彼への未練よりも、
そんなことをされた自分に対して、
受け止められないのではないでしょうか？
フラれた人が未練を持つパターンでもよくあるのが、
相手が好きだから、という以上に、
「自分がフラれたことを受け止められない人」が
多いんです。
それは、振られようが、なんだろうが、
自分は自分であり、
相手が見る目がなかったんだ、
って思えるほどの自尊心がないからでしょうね。
つまり、全てが共通しているんです。
Sさんは
今、自分を愛していない
自分を受け止められていない。
だからこそ、自暴自棄な行動に出たり、
過去の失恋を受け止められないという
可能性があるんです。
ではどうするか？
自分をどうしたら愛せるようになるのか？
まずは、自分が本当に好きになること、
夢中になることを探すこと、
そして、何でもいいから、
何かを一生懸命やって、
自分を褒めてあげられるようになること
だと思います。
ちゃんと自分と向き合ってみてくださいね！
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