【配慮だと思っていた遠慮】

 

配慮と遠慮って

似ているようで全然違いますよね。

 

 

配慮は

相手への気配りや心配りからだけど

 

遠慮の根っこにあるのは

「嫌われたくない」

「○○しないと嫌われるかも」

そんな不安からだったりしますよね。

 

 

しかも、

嫌われたくない時って

本当にやりたい事じゃなくって

ムリやガマンからやってることが多いから

 

うまく相手に伝わらないと

「こんなにやってあげたのに！！」

って怒りに変わったりする。

※ホント迷惑な話ですよね・・・、苦笑。

 

 

 

そんな迷惑行為を

私はずっとやっていました、、

(;´д｀)トホホ

 

 

 

そもそもが”嫌われたくない村出身”で

自己肯定感も低かったから

※あ、今でも低いけど（笑）

 

相手のことを気遣ってやってたつもりが

実はそうじゃなかったんだと気がつきました（遅っｗ）

 

 

 

”嫌われたくない”って思ってる時って

相手のことも自分のことも信頼できていないんですよね。

 

 

 

○○しないと嫌われるかも

○○じゃないと嫌われるかも

○○がない自分はダメなんだって思い込んでる。

 

 

 

この○○は、

人によっても違うし

 

ずっと自分を守ってくれていたモノでもあるから

手放すのも怖い。

 

これがあるから好かれてるんだ

これがあるからここにいていいんだって

そんな風に思ってたりするから余計に厄介なんですよね（笑）

 

 

 

でも、それがあるから

うまく行かないし

なんかぐちゃぐちゃになってくる。

※ぐちゃぐちゃって表現どうよ？

 

 

 

子どもの頃からずっと守ってくれてたSPが

じつは敵国のスパイだった！！

みたいなね

 

スパイだって気がついて

SP解雇して丸腰の自分でリスタートするみたいな怖さですかね？

 

 

 

遠慮って

優しさのように見えるけれど

実は不安から生まれた行動だから

お互いに心地よくないことも多い。

 

 

 

配慮は

安心や信頼から生まれるから

お互いの距離が近くなる。

 

 

 

遠慮は

不安や恐れから生まれるから

距離ができてしまう。

 

 

 

たとえば

フィギュアのりくりゅうペアが遠慮していたら

絶対にうまくいかないですよね。

 

 

 

信頼しているからこそ

思い切って任せられるし

踏み込むこともできる。

 

 

 

人との関係も

きっと同じなんだと思います。

 

 

 

遠慮ではなく

配慮ができる関係。

 

 

 

お互いに気をつかわずに

でも思いやりはある

そんな距離感が心地いいのかもしれません。

 

 

 

まだまだ私も練習中ですが（笑）

遠慮ではなく

配慮を選べる自分でいたいな

そんなことを感じた朝でした(^-^)