【自分に好きって言えますか？】

 

自分に「好き」って言えるかどうかって、

自分らしく生きられているかどうかの
分かりやすいバロメーターみたいだなって思います。

 

 

自分の中にいる自分のことを
キライなままで、

外側の人と仲良くなろうと思っても
まあまあ難しいんですよね。

 

 

まるで、

鎧を着て、槍や鉄砲で武装しながら
「私って安全な人ですよ」

って言ってるような（笑）

 

 

 

ムリしてる感じがにじみ出てるというか、
「なんかこの人、めっちゃガードしてるよね」って
察知されてしまうような…

そんなイメージです

（※当社比・笑）

 

 

 

それが、

自分に向かって
「大好き！！」って言えるほどゆるんでいく。

（※これも当社比・笑）

固い鎧が外れていくような感覚です。

 

 

 

 

でも、、

「自分に好きなんて言えないよ…」

そう感じる人もいると思います。

 

 

 

そんなときは、
嘘でもいいので言ってみてください。

感情なんて一ミリも込めなくて大丈夫です。

 

 

 

 

 

 

脳には「RAS（ラス）」という機能があって、
自分が意識したことの証拠を
勝手に集め始めてくれるんです。

※たまには真面目な話もする（笑）

 

 

「私は自分が好き」って言えば、
その証拠を探し始める。

 

 

 

すると、いつの間にか
本当に自分を好きだと思えるようになっていくんです。

 

 

 

 

「梅ちゃん大好きっっっ♡」

 

あなたに魔法をかけるのは、

あなた自身なんですよ(^-^)