●「自分ってこんなに豊かだったの？」
こんにちは、岩崎佳子です。
悩みを逆転させて、人生を明るく幸せに導く、心理セラピストの岩崎佳子です。
みなさんは、非日常的な楽しみを、どれくらい持っていますか？
豊かな非日常は、豊かな日常に、必ずつながります。
たとえば、ミュージカルを観て、心躍る・・・
この体験は、昨日までの「いつもの延長」だった日常を、今までなかった色で彩ってくれます
ボイスワークでは、まさにこんな体験が、自分の中で起こることがあります。
公開に快諾いただいて、ご紹介しますね。
佳子さんにガイドしていただき、自分の中の２つのエネルギーが、ステージに立ち、私にパフォーマンスを見せてくれているかのようでした。
でも、そのパフォーマンスの中にいるのは、私自身なのですよね。
不思議な感覚です。
風のように舞う身軽な17歳の男の子のエネルギー。
アクロバティックで、ジプシーで、世界中どこまでも飛んでいけるしなやかさ。
（バレエ『真夏の夜の夢』より）
そして、その軽さを支える、68歳のおばあさんのエネルギーの安定感。。。
この二人はとっても仲良しです。
（バレエ『真夏の夜の夢』より）
なんとも不思議な世界ですが、このエネルギーが私の一部なのだと思うと、心が踊ります。
それと、佳子さんとの会話の中であった「非日常」という言葉が、とても気になりました。
ワーク中に起こした旋風は、セッション後も私の中でしばらく続き、そして、今の私には「非日常」感が足りない！（というか「ない」！）ということに気づきました。
軽やかな自分。
しなやかな自分。
何かを仕掛けて遊ぶ自分。
そんな自分がムクムクと起き上がりました。
子供のように遊びたい！
何かを仕掛けたい！
強烈さが欲しい！
こんな欲求に気づくことができました。
自分の中のエネルギーに活躍してもらい、この欲求を満たせしてあげようって思います。
夕方、いつものごとく子供達がトランポリンで跳ねていました。
それを見て、これだ！って思い、早速、私も一緒に跳ねました。
豊かで不思議な自分の中の世界をガイドしていただき、佳子さんには感謝の気持ちでいっぱいです。
「自分ってこんなに豊かだったの？」と思うほど、毎回 自分の中から何が出てくるのか、セッションが 楽しみです。
海外からお申し込みいただいたので、ボイスワークはいつもビデオ通話でやってるのですが。
画面の向こうで、海の向こうで。
飛び回り、跳ね回るYさんの姿を見ている私は・・・
まるで、映画かミュージカルを観ているようでした
この豊かさは、Yさんも書いているとおり、自分自身の中から溢れ出したもの。
だから日常でも、この自分をこれからは、ゆっくり、少しずつ・・・
やがて、存分に使っていけるのです。
そして次回も、さらにさらに豊かな自分に、会えますからね〜〜
なお、ボイスワークは、モニターの募集を８月で締め切らせていただきます。
現在すでに、東京での対面セッションは、年内まで満席です。
途中で、予告なく締め切らせていただく場合もありますので、ご了承くださいませ。