まずは自分を愛することから…
いろんな場所で、そう言われています。
「自分を愛する」ってどういうこと？
もちろん、答えはひとつではないでしょう。
私にとってのこの言葉の意味は、
「自分じゃない人間になりたい」という、悪あがきから解放されることです。
「自分じゃない人間になりたい」
これって、実際にはいろんな原動力になります。
自分じゃない人間に目標さだめて、がんばれる。
自分の空虚の反動か、誰かを熾烈に愛してしまう。
でも、がんばってもがんばっても、いつも自分じゃない誰かとの比較。
自信のなさを埋めなきゃ埋めなきゃと駆り立てられるし、埋まらない心で誰かを愛しても、相手の足りないところに敏感に反応。
それが許せず、「もっと、もっと」と求めてしまう。
「自分を愛しましょう」と、頭でその必要を理解はしても、ひとりではなかなか難しくて。。
大切なのは、誰かと一緒に、自分の心に向き合うこと。
「欠けている…」と、やっぱり同じように悪あがきする別の誰かと、心が共振すること。
誰かの喜びとかさびしさに自分の心が共振すると、相手に対してとも自分に対してとも、もはや区別しがたく「いとしい」と思う気持ちが湧き起ることがあります。
その時、魔法のように一瞬にして、自分を認めたり許したりすることが出来る…
それが「自分を愛する」ことなのではないかと、私はそう実感しています。
いろんな場所で、そう言われています。
「自分を愛する」ってどういうこと？
もちろん、答えはひとつではないでしょう。
私にとってのこの言葉の意味は、
「自分じゃない人間になりたい」という、悪あがきから解放されることです。
「自分じゃない人間になりたい」
これって、実際にはいろんな原動力になります。
自分じゃない人間に目標さだめて、がんばれる。
自分の空虚の反動か、誰かを熾烈に愛してしまう。
でも、がんばってもがんばっても、いつも自分じゃない誰かとの比較。
自信のなさを埋めなきゃ埋めなきゃと駆り立てられるし、埋まらない心で誰かを愛しても、相手の足りないところに敏感に反応。
それが許せず、「もっと、もっと」と求めてしまう。
「自分を愛しましょう」と、頭でその必要を理解はしても、ひとりではなかなか難しくて。。
大切なのは、誰かと一緒に、自分の心に向き合うこと。
「欠けている…」と、やっぱり同じように悪あがきする別の誰かと、心が共振すること。
誰かの喜びとかさびしさに自分の心が共振すると、相手に対してとも自分に対してとも、もはや区別しがたく「いとしい」と思う気持ちが湧き起ることがあります。
その時、魔法のように一瞬にして、自分を認めたり許したりすることが出来る…
それが「自分を愛する」ことなのではないかと、私はそう実感しています。