未来セッション/ピラミッドWS　HARUKOのブログ

  

片付けられないのは？

未来セッションの

クライアントさんが

こうなったら最高の未来！で

でてきたのが

「床に何も置いてないお部屋」

だったんですね😊

その話は1年目から話されていて

やろうとしても

なかなか動けないのが

現状だそうで

いや〜わかる〜😆

この年齢になると

持ちすぎた物たちに囲まれて

どうやって片付け

何を捨てればいいか

考えただけで途方に暮れます

彼女は

いろんなYouTubeを見たり

物がない事、

片付けより捨てる事が大事と

頭ではわかっているのです

でも、いざとなると

身体がかたまる

でね

この体が動かないのには

２つの理由があると

私は思っていて

・１つ目は疲れている

仕事や介護の疲れ、自分の不調で

実際、身体が動かない

・2つ目は

自分の中に

「解決したい事」を抱えている

という事なんです

１つ目は、

片付けるより日々の身体を労り

とにかく体力を回復させる事が

大切です

マッサージに通ったり

必要ならばサプリをのんだり

とにかく身体を休ませる事を

優先する事ですね

身体が疲れていたら

片付けも

出来ませんもんね😊

そして

2つ目ですが

私が色んな方と対話を

させていただき

片付けられない人に

共通しているのが

「解決したい事を抱えてる」

ここなんです

でね

この「解決したい事」と言われ

ドキっとしたあなたは

心当たりがあるから

それに向かってどうしたらよいかを

考えて、行動すれば良いのですが

それが何だかがわからない人も

いるのではないかと思うのです

1と2が重なってる人もいるかと思います

50代、

とくに同年代、還暦近くの方は

時代も手伝って

多くの物に囲まれているのでは？と思います

私もそうです

でね、

この解決したい事

こちらの方を先に見ていった時

自然と片付けも進む人もいるのですが

この抱えている事の深さにより

その状態が

抱えたまま↔️片付けられないまま

となっている状態の人も多いのでは？と感じているのです

そして

その問題をどうにかしてから

ではなく

片付けから始めた方が

その解決したい事に向かっていけるのでは？と感じたのです

それは

その問題を

どうしよか？こうしよか？と

考えて動けない状態ならば

とにかく手を動かし

何かを捨てるという

状態を作るということなんです

例えば

歯って磨いたほうがいいよね

歯ブラシはどれがいいのかな？

電動の方がいいの？

歯磨き粉は？

まーいっか

なんて思わないで

とりあえず磨きますよね？

磨いてる間に

この歯ブラシがいい

この歯磨き粉がいいと

なっていくわけで

この状態を作っていく事が

大切だと思ったのです

とにかく磨く→とにかく捨てる

思い入れのある物

好きな物なんかは

無理に捨てなくてよくて

明らかに使ってもいないし

ただもったいない

いつか使える

そう思っている物たちが

あるはずなのです

一気に片付けられるのならば

それをしたら良いけど

そうでないならば

引き出しの中の「それ」を見て、

何か一つ捨ててみてはいかがでしょうか？

毎日１つ

何かを捨てれば

そのスペースは必ず空きます

チリつもです^ ^

そんなんでいつ片付くのよ？

そんな声も聞こえてきそうですが

やらないならやったほうが

一歩でも解決にむかいます

実際、

クライアントさんの話しを聴いて

いや私もそうだよねとなり

今、私も

絶賛断捨離中なんですね

ここ1週間

何かしら捨てる事ができてます^ ^

・洗面台の引き出しにあるいつかもらったクリームのサンプル

・もうずっと使ってないペンダントの鎖

・穴は空いてないがもういいだろうと思う下着や靴下

などなど

歯磨きをする様に

当たり前に

捨てるのです^ ^

難しく考えず

溢れている物、

片付けたいものでなくても大丈夫🙆‍♀️

何かしら捨てるものが

見つけられるはず😊

目の前にある

「もう、これはいいかな」

をひとつ手放してみませんか？

とにかく身体を動かしてみて😊

続けてみると

意外と続けられるものです

あなたなら今日、

何をひとつ手放しますか？😊

では又〜🎵

未来セッションは

あなたの未来を

私が決める場所ではありません😊

あなたの中にある

「私はどうしたい？」

そんな自分の声を

一緒に見つけていくのが

未来セッションです

このままでいいのかなぁと

感じている50代女性の

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10月のピラミッドWS

9/24(木)30(水) 

1(木)2(金)

6(火)7(水)8(木)

13(火)16(金)

19(月)21(水)22(木)23(金)

27(火)28(水)29(木)30(金)

時間　13時半〜15時半予定

料金　3900円〜

場所　JR武蔵小杉 徒歩15分

JR南武線　向河原　徒歩3分

        

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