買えたので♡

生のビーツを朝市で購入出来たのでヽ(^o^)


オリーブオイル、塩胡椒、ホワイトバルサミコで♡

自然な甘みが美味しかった〜！

ビーツは、“奇跡の野菜”、“食べる輸血”

と言われていて、栄養素が豊富なんです！

カリウム、ナトリウム、カルシウムなどの

ミネラルや食物繊維も含まれるので、

良いことだらけヽ(^o^)


国産のものは年に2回しか収穫されず、なかなか手に入りませんが、

また買えたらいいなぁ！