こんばんは☆
去年は、ビックリするくらい（笑）運動不足だったので
午前中から、後厄の厄祓いへ行って来て、スッキリ！
30代の厄年あと一年、何事もなく健康で元気に過ごせますように
そして、今日は夕方からBS11宝くじドリームサテライトのお仕事！
と…その前に…
かなり久しぶりに、ランニング&ウォーキングして来ました
足の形に合わせて選んで貰った、
mizunoのランニングシューズで♪
このシューズは、本当に歩きやすくて、通気性もよく、重宝しています(^-^)
去年は、ビックリするくらい（笑）運動不足だったので
今年はもっと運動したいと思います
さてさて、BS11が終わった後は、夕食作らなくては〜！