こんばんは(^-^)
今日は午後から、Smart Foodの授業へ！
インストラクターの試験を受けよう、受けよう、と思ってはいるのですが…
なかなか勉強できていないので(^^;;
試験を受けるのは、来年になりそうです！
でも、授業を受けたい！と言ってくれる友人もいるので、早くインストラクターになりたいな〜
今日はちょっと復習をしましたよ！
休憩中に、ハイドロゾルも頂きました(^-^)
ハイドロゾルは、
更年期障害などのホルモンバランスの乱れや、
不眠、自律神経の乱れなどの改善が期待できます！
免疫力も上げてくれるので、とってもオススメ
ハイドロゾルの先生の資格も取りたいな〜！