おはようございます！
赤ワインで酔ってしまったら…
今日は午前中から、ハイドロセラピーの授業へ向かっております(^-^)
さて、先日お世話になっている方からホームパーティーに呼んで頂きましたよ♪
集まったお子ちゃま達もワクワクなご様子
キッチンをお借りして、Smart Foodの考えに基づいたお料理を取り入れつつ、
みんなでお料理♪
オメガ3を摂取すべく、お刺身もたくさん
お刺身大好き〜！！！
その他、塩麹や醤油麹も取り入れて♡
この日、糖尿病を気にされている方がいらっしゃいましたが、
SmartFoodは、糖尿病予防にもオススメです！
赤ワインで酔ってしまったら…
美味しいグレープジュースで休憩
初めましての方もいらっしゃいましたが、
みんなで、美味しくて健康的お食事を頂きながら、楽しいホームパーティーでした♪