おはようございます！
玄米キヌアご飯も栄養たっぷり♪
今日の東京はあいにくのお天気ですが…
VPの収録があるので、スタジオへ向かっております！
長丁場になりそうだけど、頑張ります！！！
さてさて、昨日は食の授業の調理実習♪
調理実習は、1番楽しい授業です
季節野菜のグリルを作るために…
食べやすいサイズに切った野菜を並べていきます！
オリーブオイルと塩胡椒をかけて、グリルするだけ！
見た目にも食欲をそそります
サーモンの塩麹グリルは、ライムやローズマリーも乗って、見た目にもオシャレ～
お料理に、ハーブや柑橘類を使うのって、大好き♡
サラダも作って、栄養もあって健康的な食事が完成
玄米キヌアご飯も栄養たっぷり♪
サーモンの塩麹グリル、美味しかった～
野菜のグリルは、野菜の旨味が美味しくて、簡単で、もっと作ろう！と思いましたよ！
みんなで調理実習して、楽しく美味しく食べて、本当に幸せな時間でした