ついに！聞いて来ました！ずっと気になっていた、肥満遺伝子検査の結果！！！プライベートジムのFiNCで(*^^*)いや～、私は糖質ではなく、脂質で太りやすい体質みたい！で、筋肉がつきにくく、太りにくい体質ではあるけど、一旦太り出すと、なかなか痩せられなくなるみたいなので(^^;;本格的に太り出さない様に気をつけなきゃ…！なので、お肉やお魚、お豆腐、卵などのタンパク質は、なるべくたくさん摂った方が痩せやすいみたい(*^^*)もうちょっと勉強して、頑張ります！
