いよいよ日曜日に！

こんにちは。

三連休初日、あいにくのお天気ですが･･･皆さんいかがお過ごしですか？

私は･･･またまた風邪っぽいのですが(>_<)

日曜日は大阪マラソンのチャレンジラン8.8kmを走るので、気合いで治します(笑)

先日、本番当日の行動をシミュレーションして、７時に代々木公園に集合し、

ラン＆ヨガをしてきましたよ！


さっちゃんと協力し合って立つ

ヨガのポーズ

ヨガ楽しいな～♪


早朝の代々木公園は空気も澄んでいて気持ちいい！

早起きって、起きる時は辛いけど、

起きてしまうと、やっぱり清々しい気分になれますね！


ランニングの後はヨガをして

リラックス～。

いや～充実の練習メニューでした


さて、明日２４日は、

大会前日の大阪マラソンエキスポ　ミズノステージで

「美ジョガーのための　直前かけこみレッスン」というステージに

さっちゃんと出させて頂きます

午後に2回開催するので、大阪マラソンに出られる方も、そうでない方も、ぜひ遊びに来てくださ～い


大阪でマラソンだなんて、ちょっとドキドキだけど、楽しみ！

さっちゃんと楽しみながら、気持ちよく走れたらいいな♪

もし、大阪マラソン・チャレンジランに参加される方がいたら、

一緒に頑張りましょうね～




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