実験に協力していたのはグラビアアイドルの磯山さやかさん
最近はちょっとぷにぷにしていることをウリにぷに子モデルとしての活躍もしているそうです。
ご本人も丸顔なのがちょっと悩み
え？！そんなに気にするほどでもないような？
そしたら客観的に調べるためのこんなのがあるそうです。
日本人女性の平均的な顔のサイズの型
具体的な数値はこちら
（これ男性版もあったら知りたいですね）
それに顔を通してみれば自分がどうなのか分かるというわけ。
そんな磯山さんを変身させるのですが、
錯覚を悪い方に利用（実際よりも太って見える方に利用）した場合と良い方に利用した場合との比較を並べていたのが面白かったです。
バッチリ決めた格好のほうが痩せて見えるんですけど、
ちょっと近所のコンビニへ買い物へ、みたいなときは面倒なのでラフな格好になりますよね。
教えてくださったのは大阪大学大学院の森川和則教授
先生によると
まず、白やベージュは膨張色で太く見えてしまうこと
丸首シャツはVネックに比べると顔を丸く見せてしまう
おでこを出すのも顔を大きく見せる要因になっているとのこと
今度は逆に錯覚をスリムに見せる方向に使ったらどうなるのか？
1、輝度勾配
中央が明るく外側が暗いものは実際よりも小さく見えるという錯覚です。
（下の丸はどちらも同じ大きさ）
メイクに応用するには肌より明るい下地とファンデーションを顔の中心に塗る
2、エコー錯視
一部の印象が他のものに伝播する錯覚です。
人の顔で言うと眉毛が印象を大きく左右しているので
眉毛をつり眉にすると顔の下半分も引き上げられたように見えます。
チークもつり上げるとダブルの効果が期待できるそう
3,分割錯視
分割されると短く見えるという錯覚です。
（Aの黒長方形の方が短く見えませんか？）
遮っているものを人の鼻に見立てると
鼻を強調すれば顔が中央で分割されて幅が細くなったように見えるというわけ。
ノーズシャドウを目頭のわきにちょっと書くことで鼻筋が強調できます。
以上でメイクは終わり
続いて髪型
ボブが一番小顔に見えるそう（ただこれは丸顔の人の場合ですよね）
人はすぐ近くにあるもののサイズと比較して物の大きさを判断する傾向があります。
これを顔に応用するとアゴが小さく見えるようになります。
顔に関することはコレで終わり
両者を比較すると3%程度顔が小さくなったように見せることが可能だそう。
今度は錯覚をファッションに応用してスリムに見せる方法
Aの上の辺とBの上の辺の長さはどちらも同じなのですが、
なんだかBの方が短く見えません？
ジャストロー錯視と言ってすぐ近くのものが長いのでそれと比較して短く見えてしまうからです。
（先ほどの髪型と同じですね）
だったら裾の広がったスカートを穿けば足が細く見えることになりますよね？
気をつけなければいけないのが長さ
あまりにミニにしてしまうと足が長く見える代わりになんとなく全体的に太いように見えてしまいます。
これにはアモーダル補完というのが関係していて
隠れている部分を想像で補ってしまうからです。
これよりも
こっちのほうが細く見えません？
なのでスカートの丈はひざ上5cmぐらいにしておくのが丁度いいそう
続いて
痩せて見えるタイツの選び方
先に結論を言うと30デニールのタイツがベスト
デニールは厚さを表す単位のことで
はき比べると30デニールが丁度いい輝度勾配になっていますよね。
（引っ張られたとき真ん中だけうっすら白っぽく、両サイドは暗くなっています）
以上のことを全部試すと同一人物でもこんなに違って見えます。
最後は全体的な気合わせに使える錯覚
ゲシュタルト群化
下の図は縦横どちらも同じ長さなのですが、
同じ色が並んでいる向きの方が長く見えます。
なので服は上から下まで一直線に同じ色でまとめたほうがスリムに見えるというわけ
錯覚はほんとにいろんなのがあって覚えるだけでも大変ですが、
ちょっとずつ取り入れていってみてはいかが？
錯覚などではなく、まともに痩せたいのであれば
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
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