書店で危ないダイエットという危険なダイエット方に注意を促す本を見つけたので買ってみました。

ちょっと興味深かったのは

太っているとなぜ老けてみえるのか科学的根拠が示されていたこと。

体重が１０キロ重いと目安として8.8才老化が進むんだとか...

危ないダイエット (ディスカヴァー携書)

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ダイエットについて学ばない人は痩せません・・・どころか健康に害を及ぼします。
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プチ断食で元に戻しましょう！
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専用のものを使うと自力より遥かにラクに食欲を抑えられますよ。

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いいなすっきりイサゴール


 
 
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