早速届いたインナースキャン５０V で体重・体脂肪率などを測ってみました。
ちなみに８月３１日の時点で家で測ったとき５５．７５キロ、体脂肪率７．１％（関連記事 ）
９月１日にイベント会場で測ったときが服を着た状態で５６．９５キロ、体脂肪率９．６％でした。
果たして今日自宅での測定結果はいかに！？
体重５５．９５キロ
体脂肪率８．２％（ともにインナースキャン５０Ｖで測定）
念のため以前からうちで使っているインナースキャン５０でも測定してみました。
体重５５．９５キロ 見事に５０Ｖと同じ数値が出ました。
新型の５０Ｖはハンドル部分を握った状態で測りますが、体重にその部分の重さは加味されません。
最初電源を入れたときにその分の重さを差っぴくように内部調整が行われているからだそうです。
（実際にタニタの方にお聞きしました。）
だから同じ値が出るんですね。
体脂肪率７．７％
特に大きなリバウンドもなくちゃんと維持できています。
目標の体重に達したと思ったらあれよあれよとあっという間にリバウンド・・・。
それじゃまるでボクサーの計量へ向けての減量ですよね。
（計量の時だけ既定の体重になっていればいいから）
目標体重に達した後もそれをキープし続けるのが真のダイエットです。
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以前も似たようなことをやったのを思い出しました。（そのときの記事はここ ）
あの時もハンドルが付いているタイプとハンドル無しのものを比べたんですけど、
今回と共通する部分があります。
それはハンドルが付いているタイプのもので体脂肪率を測ると多少数値が高く出るということ。
イベント時に体内の様子を細かくスキャンするためにはハンドル部分がどうしても必要になると、
担当の方がおっしゃっていました。
とすると数値的には上でもこっちの方がより正確な値と考えてもいいのかもしれませんね。
ま、体重計によって出てくる数値が違っていても乗った瞬間に体型が変わるわけではないので、
なるべく同じ体重計を長く使い続けて、
長い目で自分の体型がどう変化しているかを見てやることですね。
そのためにも最初の段階で良い物をしっかり選ぶということが重要ですよね。
次回以降の記事で
いったいどれだけ細かく体組成が分かるのかをレポートしていきたいと思います。
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