７０キロにも及ぶサイクリングロード。
それを休憩無しで一気に走りぬけようとしたら相当に大変です。
でも安心ところどころに道の駅というパーキングエリアがあります。
いきいき館という道の駅。
トイレ、食堂、お土産屋などがありました。
そこから見える景色も最高でした。
今度はさらにその先の道の駅
よくスーパーで伯方の塩というのが売られてませんか？
それってしまなみ海道の途中にある
伯方島で作ってるみたいですよ。
（九州の博多とは全然関係ありません）
お土産コーナーに思いっきり塩が並んでました。
伯方の塩ソフトクリームなんてのもあります。
以前チロルの塩バニラ味というのを紹介しましたけど
それの基になったアイスだったりして？
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村上水軍博物館というのもありました。
何年も前にNHK大河ドラマで放送された毛利元就に
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この水軍が出てきたのを覚えています。
なのでついつい寄ってしまいました。
わざと潮の流れが急なところにある島に城を築き
瀬戸内海を支配していたんですって。
あの島に昔水軍がいたそうな。
そこからさらに先の多々羅大橋
この辺にはキャンプ場もあるそうです。
キャンプ道具があればこの辺で一泊していくのも良いかも？
あと走っていて気がついたのですが、
やたら石材店が多いんですよ。
石のまねき猫とかお土産で売ってましたしｗ
テントの下で一休み。
さて・・・。
こんな調子でほんとに時間内につけるのやら。
南々社
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リバウンドしない正しいダイエットは
適度な運動と食事制限の併用で
適正なカロリーバランスをとることです！
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運動不足は便秘の原因にもなります！
動かずに痩せようしてる方、要注意です！
カロリーもしっかり意識してるし、運動もしっかりやってる！
なのに体重が落ちないという方、
それってもしかして便秘のせいでは？
解消させるだけでも１、２kgストンと落ちるなんてこともありますよ！
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