ご訪問ありがとうございます。
開運☆お片付けカウンセラー花澤宏子です。
仕事が終わった帰り道。
「あぁ今日はもう何もしたくないなぁ」
って思いながら 家の玄関ドアを開ける日
ありませんか？
私は、まぁまぁあります＾＾；
部屋を見ると、朝のままのキッチン
脱ぎっぱなしの服
なんとなく散らかった空間。
本当はちゃんと片づけた方が
いいってわかってる。
でも、正直そこまでの元気がない日も
あるんですよね。
そんな日は、
「ちゃんとやる」のをやめることにしました。
代わりにやるのは、
【ゆる片づけ】だけ。
例えば、
・シンクにあるお皿を3つだけ洗う
・テーブルの上のものを元の場所に戻す
・床にあるものを1ヶ所だけ拾う
たったこれだけ。
「え、それだけ？」って思うくらいで
ちょうどいいんです。
以前は、
やるならちゃんとやらなきゃ
って思っていたから
疲れている日は何もできなくて
なんなら次の日に持ち越して
さらにしんどくなる…
というループでした。
でも、【ゆるくでもやる】に変えたら
不思議と
「全然やらない」より
気持ちが軽いんですよね。
そして翌朝。
キッチンが少しだけスッキリしているだけで
「あ、昨日の私ありがとう」って思える。
ほんの少し整っているだけで
朝のバタバタも違ってきます。
共働きだと、
毎日100点なんてとても無理。
だから最近は、
60点で回る仕組みでいいと思っています。
ちゃんとできた日よりも
できなかった日の自分に
どうやって優しくできるか。
それも、片づけのひとつなのかもしれません。
今日ももし、疲れていたら
完璧じゃなくていいので
「ひとつだけ」やってみてくださいね。
未来の自分が、ちょっとラクになります♪
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開運☆お片づけカウンセラー🌈
花澤宏子
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