拭き掃除で痩せる説

ご訪問ありがとうございます。

こころキラキラ☆開運

お片付けカウンセラー花澤宏子です。

私のお片付けコンサルを

卒業間近になると

キッチンを閉店後のお店のように

スッキリさせることをやってもらっています。

ガラガラ閉店と呼んでいます＾＾

シンクも拭き上げます。

手を拭くタオルや台ふきんで拭きます。

いいなぁ。こんなキッチンかっこいい。

先日卒業生さまから

そのガラガラ閉店を続けていらっしゃると

ご連絡ありました。

さらに進化されてて

五徳も一緒に洗っていると☆

いいですよねー＾＾

大掃除が断然楽になります！

その話を受けて

他も一緒に拭いていけばいいんだって

思いつきました。

以前もそういう話を聞いて

やろうと思って

2.3日やって終わりました＾＾；

冷蔵庫やキッチンの引き出しの表

食器棚の正面や

電子レンジを置いている棚なども。

ついでに床も拭いて。

なんか

良い運動なんですよね笑

この調子で部屋中を

毎日拭き掃除をしていけば

痩せるんじゃね？

って思いました

ホントいい汗かきました笑

いい汗かいて

健康的な身体も手に入れて

お家もキレイをキープできて

よいことづくしじゃないですか！

最近運動不足なので

続けていこうと思います＾＾

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